（伦敦19日讯）为了得到好成绩，现在的学生不是花钱补习，就是狂吃补脑丸或维他命。其实在我们生活中，就有不用花大钱，且隨手可得的「补品」——清水。
英国《每日邮报》报导，东伦敦大学的研究员，以数百名大学生为对象，研究他们在考试前曾否喝饮料，包括水、咖啡和可乐等，並比较他们的考试分数。
研究发现，曾喝饮料的学生考试分数比没喝的平均高5%。而大学新生喝饮料后，表现提升更为明显，考试分数平均高10%。
研究员指出，饮料的种类与分数有否提升並无关係，反映咖啡因和糖分都不会改善学生的考试表现，只喝清水就有效果。
研究员称，喝水改善考试表现的原理仍然未明，但估计喝水可让脑部水分充足，使信息在脑细胞之间流通畅顺，思考更灵活。喝水亦可能有助镇静神经，使学生不会在考试途中因口渴分心而影响表现。
研究员指出，大学新生可能特別紧张焦虑，或是初次离家而热衷熬夜玩乐，以致特別需要补充水分，所以考试前喝水的效果更明显。
此前，东伦敦大学亦曾研究喝水对7至9岁小学生的考试表现影响，同样发现测试前曾喝水的孩子表现更佳，认为喝水有助孩子提升认知能力。
可是需要注意，UPSR考生能够带水瓶进入考场，可是不能放在桌子上
原文地址：http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2131276/How-better-exams-Drinking-glass-water-boost-results-grade.html
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