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Dec 29, 2014

1種水果治1種病,下次生病別急著看醫生了!

 ● 火龍果
1.排毒解毒、保護胃壁;

2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生;

3.美白皮膚、養顏;

4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、製罐頭、果醬等。花可干製成菜、顏色可提煉食用色素。


● 榴蓮
 水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。

● 荔枝
 補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。

 ● 龍眼
 有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

● 甘蔗
 甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。 


● 蘋果
治下痢、降血脂、滋潤皮膚

 ● 梨
 清解熱毒、鎮咳化痰。

 ● 桃
 清津味甘,多食易消化不良。

● 柿
 瀉血、便秘。

● 人心果(人參果)
 解暑清熱,增體力。

● 檸檬


可增強消化、出汗過多、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒。


● 柚子
 清燥熱、通便、消口臭、解酒。


● 橘子
 性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。


● 橘柑
 解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。


● 葡萄柚
 可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。


● 桑椹
 可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。


● 枇杷
 枇杷可止咳化痰。

● 芒果
 可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎。


● 木瓜
 除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍。


● 橄欖
 能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止。


● 香蕉
 助消化防便秘、清肺。

● 楊桃
 清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。


● 百香果
 清腸、開胃、生津止渴,除膩。


● 葡萄
 可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。


● 李子
 解酒、醒腦。


● 梅子
 健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。


● 仙桃
 除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸。


● 草莓
 清血、利尿。


● 無花果
 解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。


● 櫻桃
 預防感冒、癌症。


● 西瓜
 解熱、利尿、排毒、消暑、通便。


● 甜瓜
 解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。


● 波羅蜜
 止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。


● 酪梨
 止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。


● 酪梨
解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補血。


● 奇異果

 解熱燥、利尿、止渴、通便。


● 蕃茄
 預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝髒病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。


● 楊梅
 預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝髒病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。


● 楊梅
 解熱、利尿、寧靜神經作用。鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良、食慾不振出汗過多(須抹鹽)。


● 棗子
治便秘、利尿、益胃生津

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