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Nov 2, 2015

☑《紅棗木耳湯,喝完去黑斑》


   
癥狀:黑斑
    
偏方1:30克黑木耳洗凈,泡發1個小時,30枚大棗洗凈去核,將二者加水煎煮,每天一副,連服2~3個月; 

    
偏方2:將檸檬絞汁,添加冰糖,用溫水沖服。 


黑斑又稱色斑,多發於面部,且女性患病率較高。黑斑的病因很多,如紫外線的直接照射,長期使用劣質化妝品或與自身皮膚屬性不一致的護膚用品,內分泌失調、肝功能減退、 精神壓力過重、睡眠不足,貧血等,均能導致黑斑的產生。  



姚女士剛過四十臉上就出現了黑斑,她百思不得其解,覺得自己還沒有進入更年期呢,怎麼就會長黑斑呢。據姚女士介紹,她在政府部門擔任主任職務,生活的重 心就是工作,任何事情都要提前一步做好、準備好,這給她帶來了相當大的壓力。 


尤其是近幾年,姚女士自覺精力不如從前了,但是卻對自己的要求格外嚴格,凡事 還按年輕人做事的體力、精力標準去衡量。在這種情況下,姚女士忽視了對自身身體的照顧,吃飯不規律,常因為心中有事兒睡眠不安穩。  



這就不難理解為什麼姚女士臉上會出現黑斑了。巨大的精神壓力,睡眠不足,飲食不當導致消化不良,因為過多的煩惱而致使肝氣不順,這都是導致黑斑產生的原因。  



於是,我向姚女士推薦了一個方子:30克黑木耳洗凈,用溫水泡發一個小時,30枚大棗洗凈去核,將二者加水煎煮,每天一副,連服2~3個月。木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、活血、強誌、養容的功效,主治氣虛或血熱所致的病癥。科學研究發現,木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。  




此外,木耳能通過降血漿膽固醇,減少脂質過氧化產物脂褐質的形成,維護細胞的正常代謝,有延緩衰老作用。大棗最突出的特點是維生素含量高,《本草綱目》中說,棗"能補中益氣、養血生津",用於治療"脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛"等疾病,特別適宜女性。 


紅棗能駐顏祛斑、健美豐肌;補血調經,活血止痛;潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損。紅棗配以黑木耳,補益、滋養、活血、美容的作用增強,能使面色紅潤、青春煥發、皮膚細滑、皺紋減少。  


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