這張表真是太實用了!
留著,萬一哪天用得上呢~
生什麼病,忌什麼口?
(最全生病飲食禁忌表)
1.感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,菸酒。
2.咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
3.急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
4.慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
5.腸炎:香蕉,蕃石榴。
6.急慢性肝炎:鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,菸酒,不熬夜。
7.心臟病:暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。
8.腎臟病:啤酒,汽水,鹹魚,筍乾,鹹菜。
9.糖尿病:甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。
10.低血壓:芹菜,宜早睡多運動。
11.高血壓:太鹹食物,蛋黃,動物內臟。
12.消化性潰瘍:豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,菠蘿,辣椒,番石榴。
13.跌打骨膜炎:香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒。
14.跌打損傷:豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
15.痔瘡便血:煙,酒,辣椒,油炸食物。
16.風濕性關節炎:啤酒,香蕉,肉類,避寒露水。
17.過敏性體質:(蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產,芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝。
18.腦神經衰弱(失眠症):辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。
19.膽囊炎、膽結石:雞蛋、肥肉、辛辣食物。
20.慢性結腸炎:海鮮、水果、鮮奶,但酸奶可吃。
21.頭痛:煙、酒、茶、公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉。
22.胸痛:肥肉、海鮮等。
23.腹脹:鹹魚、腐乳、鹹肉、肥豬肉、羊肉、狗肉等、海魚、蟹、蝦、公雞、菠蘿、醋等。
24.腹痛:狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等;冰製品、酸菜、堅果、糯米類。
25.胃痛:濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
26.嘔吐:煙、酒及蔥、蒜、韭菜等
27.腹瀉:肥肉、海鮮等;辣椒、蔥、蒜等。
28.哮喘:煙、酒、海腥、蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等;雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物;豆類、紅薯、土豆、汽水等
29.牙齦出血:油煎炙炒、大椒、生薑、洋蔥、韭菜、胡椒及酸醋腌過的食物;蝦、蟹、海魚。
30.鼻出血:辣椒、生薑、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鮮等發物。
31.便血:雞湯、肉湯、甜羹;煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒。
32.水腫:煙、酒及醋、蔥、蒜、姜等;蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。
33.眩暈:酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等;肥肉、羊肉等。
34.心悸:煙、酒及濃茶、咖啡;鹹魚、鹹肉等。
35.便秘:熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。
36.肺結核:辣椒、洋蔥、韭菜、生薑;煙、酒。
37.黃疸:酒、魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。
38.中風:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,熱性魚,如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。
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