Searching...
Jul 14, 2017

馬來西亞的弟弟教他的青檸檬秘方,不僅降糖快,還能防心梗,降三高,見效快,但很少人知道



現在糖尿病越來越多,降糖是一個很重要的話題, 大家試了很多方法,吃了很多藥可能效果都不太明顯,下面教大家一個秘方,很少人知道。   



  
之前在網上看到一個臺灣的老人分享了一個降糖配方,他自己患有糖尿病,他的馬來西亞弟弟教給他了一個偏方:青檸檬燉雞。他抱著一試的心態前後吃了四隻雞。雖然口感不怎麼好,但是他還是堅持了,一個禮拜吃一次,吃了一個月,去複診,發現血糖已經有所下降了,醫生便給他減少了藥量。如今他已經71歲,糖尿病沒有再復發,期間偶爾還燉青檸檬雞吃。  
  

急速降糖秘方——青檸檬燉雞

  
雞一隻、4個青檸檬1、雞宰洗淨,去髒雜、頭、爪、尾部,四個青檸檬切開;2、將所有食材放入水中,加冷水1250毫升(約5碗量),水要剛好沒過雞,燉大約3小時,出鍋後放少許鹽。  

1、注意不能用黃檸檬代替,另外青檸檬不是未成熟的黃檸檬,是一種個頭非常小的青色檸檬品種,青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素;   



2、味道不太好,偏苦,但建議湯和雞都要吃掉; 

  
3、如果不想燉雞,平時可以用青檸檬泡水喝,或者加入茶裡、做果茶、做菜時調味代替醋;   


4、如果擔心雞湯油脂過高,建議去掉雞皮;   


5、為避免蛋白質攝取過多傷腎,建議一周吃一天即可。廣東省中醫院藥師佘自強:這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,對糖尿病有較好的 輔助調理作用檸檬最大的特點是酸,中醫認為酸味屬木入肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。 



  
適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用,同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品,對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效。 四顆天然降糖藥除了食療,還可以配合按摩來降血糖。北京中醫藥大學教授、中國針灸學會腧穴分會副會長程凱認為,「穴藥同源」每個人的身體都是一個百藥箱,裡面裝的藥就是穴位。糖尿病也有其對應的「藥之穴位」,今天,程凱教授就把這四顆身上的降糖藥也一併介紹給大家! 


- 然穀穴 - 

有效降血糖程凱教授介紹,降血糖最常見的藥物是二甲雙胍,其實人體裡也自備了二甲雙胍,那就是然穀穴。然穀穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位,屬足少陰腎經的滎穴,是腎經氣血流經的部位。在足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡,直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然穀穴,可以起到很好的降糖作用。 

   




- 魚際穴 - 

程凱教授介紹,除了然穀穴可以降血糖以外,針對糖尿病「三多」的症狀,也各有治療的穴位。糖尿病的典型症狀為「三多一少」:「三多」指多飲、多食、多尿,「一少」指身體消瘦。臨床上根據症狀的不同及病變輕重程度的不同,將糖尿病分為上、中、下三消。上消跟肺陰不足、肺熱有關,表現為多飲的症狀,因此應突出清熱潤肺、生津止渴,可以掐魚際。 

  
魚際穴屬手太陰肺經的滎穴,位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。每天看電視的時候,用一手食指關節點按魚際穴,以感覺酸脹為好,兩手互相點按。  
  


- 內庭穴 - 

程凱教授介紹:中消跟胃陰不足、胃熱有關,表現為多食的症狀,因此應突出清胃瀉火、養陰增液,可以掐內庭。內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。用食指和拇指放在腳面和腳底,上下掐揉內庭穴,可以很好的控制食欲,除此之外,還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。 

    




- 關元穴 - 

程凱教授介紹:下消跟腎陰不足、腎虛有關,表現為多尿,因此應突出滋陰固腎,可以按摩關元。關元穴位於前正中線臍下3寸,是任脈起始穴又是至陰的穴位。雙手搓熱後快速按摩此穴位,可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。 









X

记得Like 我们

已经Like了就点 x

 
私隐权政策