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Jul 22, 2017

每天用點「羅漢果」泡茶喝,一週之後身體會有喜人的變化...血壓、血脂降了,便秘沒了!!



羅漢果國家衛生部首批批准的葯食兩用材料之一,中醫以其果實入葯,含有羅漢果甜苷、多種胺基酸和維生素等藥用成分。在部分地區還有「神仙果」的別稱。  


傳說古時候天降蟲災,神農嘗百草以尋良方,如來佛祖憐憫神農之苦,特派十九羅漢下凡,以解神農氏之難;其中有一羅漢發願,要滅盡人間蟲災,方回天界。發願完畢,遂化身為果,蘊意羅漢所修之果。  


雖然傳說終歸是個傳說,但也從另一個方面反映了自古以來,人們對其藥用價值的肯定和讚賞。 


羅漢果適合哪些人群服用? 


由於羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳、生津止渴、清熱解毒排毒的功效,所以更適合以下人群服用: 


1.經常吸菸飲酒,過食油膩,需要養肺護肝的人; 


2.演員、教師、廣播員、營業員等長期用喉,需養肺潤喉的人; 




3.長期熬夜或失眠,容易上火、口腔潰瘍、排毒能力差、便秘的 人; 


4.長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者; 


5.從事室外工作或活動,體內水分容易流失的人。 




服用羅漢果茶的健康好處 



1、潤肺止咳、調理咽喉,減少霧霾、尼古丁、煙塵等對肺的損害
 

羅漢果治療咳嗽、咯黃稠痰、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍等問題,還有養肺排毒的作用,適合長期處於煙塵環境、抽菸、霧霾下生活的人。 




2、清熱解毒 


中醫認為,由胃火引起的癥狀,通常表現為牙齦紅腫疼痛、口腔潰瘍、口臭、舌紅苔黃等。治療以清瀉熱毒為主,而羅漢果就能幫到您。 

  


3、輔助降血壓、血脂(適用於高血壓、高血脂) 


羅漢果有一定的輔助降高血壓、高血脂的作用,大家可以在日常按時服藥的同時,適當拿些羅漢果來泡茶喝,對身體還是比較有好處的。健康人喝了,也有助於預防心血管疾病的發生。 





4、防治壞血病、預防腫瘤癌症 


羅漢果含有羅漢果甜苷、多種胺基酸和維生素、硒等物質,能起到一定的防治壞血病、預防腫瘤癌症的作用。
  



1、羅漢果杞菊飲 


材料: 


羅漢果3克, 


枸杞子5克, 


菊花2克, 


一同放入茶杯, 


沖入沸水, 


加蓋5-10分鐘即成。

功效:清熱養肝、生津潤燥、清肝明目下火、適合長時間工作後視疲勞的人群飲用。 





2、羅漢果菊花茶 


材料: 


羅漢果1個(壓碎),
 

菊花15克,
 

普洱茶5克,
 

混勻,
 

每次取5克,
 

放入杯中,
 

沸水沖泡,
 



當茶飲用。

功效:具有清肝潤肺、消積化滯,尤其適合有脂肪肝、高血脂、高血壓等人群飲用。 


雖然羅漢果茶比較健康,但是由於其性寒,偏向滋陰。所以如用太陽曬乾羅漢果茶的可以代茶飲,但不能長期喝,建議嘗試7天左右就可以停一段時間。同時體質寒涼,脾胃虛寒的人是不適合喝羅漢果茶的。







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