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煎五花肉
【煎五花肉】好極了,味道可香了。這塊五花肉的肉質非常結實,名副其實的五花三層,本打算用它做紅燒肉,正好有新鮮的黃花菜,臨時改變主意,就把這塊五花肉煎熟和黃花菜搭配吃掉了。
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主輔料: 五花肉、黃花菜
調味料: 油、鹽、味精、辣椒油、腌肉料
操作步驟:
1、把五花肉切3mm厚的肉片。
2、腌肉料倒入碗中,
3、加適量水調勻。
4、將其和五花肉片拌勻,腌漬2小時以上。
5、把黃花菜焯熟、浸泡、切段后,加鹽、味精、辣椒油調味,裝盤備用。
6、烤盤加油燒熱,放入腌漬好的肉片煎制。
7、翻面再煎。
8、煎制兩面熟透,即可關火。
9、把肉片擺在黃花菜上,即可上桌。
小貼士:
1、肉片可以放入冰箱冷藏腌漬,時間長一些更好。
2、也可以和生菜搭配也不錯。
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