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Dec 16, 2017

人到中年:六樣要放下,六樣要守住。



人到中年,進入一個新階段。經歷了許多起落,看過了許多人、事,有些東西要放下,有些東西要堅守。

步入中年的過程就是一個自我消化,自我沉澱的過程。

在這個過程中,堅守該堅守的,放下該放下的。   


  
一、放下6樣東西 

  
1、放下積怨: 

曾經的傷害與怨恨在時間作用下漸漸變淡。怨恨就是拿別人的過錯懲罰自己。幸福的日子裡有那麼多美好的畫面,何必要陷在怨恨的泥潭。

活在當下,對陳年的怨恨揮手說不,跟心存嫌隙的舊友一笑泯恩仇。心就那麼大,要為以後的美好生活騰出空間。 


  
2、放下猶豫: 

別猶豫,想做什麼就抓緊去做,趁著“正年輕”。中年人比青年人多了份穩重,比老年人多了份活力,比年輕的自己有錢,比老年的自己有體力,放下猶豫不決,跟隨自己的內心,時光經不起蹉跎,別讓人生留下遺憾。 

  
2、放下猶豫: 

別猶豫,想做什麼就抓緊去做,趁著“正年輕”。中年人比青年人多了份穩重,比老年人多了份活力,比年輕的自己有錢,比老年的自己有體力,放下猶豫不決,跟隨自己的內心,時光經不起蹉跎,別讓人生留下遺憾。 



 4、放下煩惱: 

世上多數煩惱多是自尋煩惱。愁眉苦臉是一天,喜笑顏開也是一天,同樣的一天心情不同,感覺不同,對自身的影響也不同。

總被煩惱纏繞,心生鬱結,身體自然也受到影響放下煩惱,天塌了自有高個的頂著,世上沒有解決不了的事。

  
5、放下壓力: 

年輕時拼事業,忙工作,中年之後要換個生活的方式,把生活的步調放緩。不要給自己太大的壓力,你的事業、工作已經進入新階段,你有更多的時間給自己。

步入中年沒有必要給自己的人生按快進鍵,閒庭信步,看看人生路上的風景。 

  
6、放開子女: 

兒孫自有兒孫福,兒女成長的路上,你只能陪伴,不能替代。懂得適時放手,子女的路需要他們自己去闖,事事操心,事事管教,不僅不利於子女成長,也不利於家庭關係的和諧。

人到中年,把子女兒孫從心間上放下來,你可以成為他們的避風港但不要剝奪他們經歷風雨的機會。
  



二、守住6樣東西 

  
1、守住健康: 

生命是脆弱的,步入中年很多人會發現自己的身體大不如前。我們常說身體是革命的本錢,前期的為家庭、為事業耗費了太多的精力,進入中年階段要把身體健康放在首位。

日常鍛煉不可少,年度體檢不可缺,健康飲食是關鍵。 

  
2、守住家庭: 

家庭是一個人溫暖的港灣,作為家庭的頂樑柱,步入中年的我們應承擔起照顧家庭的責任與義務。

愛情在這時已不是生活的全部,家庭才是支撐我們走下去的力量。

老夫老妻挽手散步,是夕陽下最美的風景。 


  
3、守住友情: 

許多煩惱心事不能對家人講,朋友是最好的傾訴對象。老來陪伴在你身邊的除了愛人還有密友。守住一份友情,需要用心,以真心換真心。

朋友的親密程度雖不在於聯繫的次數,但穩固的友情也需要日常聯繫來維持。閑來約上老友喝茶聽曲,好的友誼是一個人一生的財富。 

  
4、守住衝勁: 

人到中年奮鬥的腳步可以適當放緩,但拼搏的衝勁不可丟。無論多大年紀,都要保持一顆昂揚向上的心。

社會時時刻刻都在發生著改變,停滯一秒,就可能被社會拋棄。

活到老,學到老,學到老,進步到老。 


  
5、守住操守: 

人過中年,事業進入新階段。職場上迎來送往,見多了明爭暗鬥、你奪我搶,把心態放平,不要迷失自我。

把該幹的事幹好,扶一把年輕小輩,不要總想著見縫插針,投機取巧。無論在那個位置,都不要忘記初心。 


6、守住言行: 

語言是傷人利器,步入中年應該懂得說話的藝術,分清說話的場合。

懂得時,不多說,切勿居高臨下,好為人師。

心煩時,慢慢說,情緒湧上來,很容易逞口舌快,但覆水難收,不要讓你的氣話成為傷害別人的尖刀。







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