Searching...
Mar 26, 2018

吃香菜可以排毒,但95%的人不知道這樣的吃法是不對的!



香菜是我們最熟悉不過的提味蔬菜,有的人愛它愛的欲罷不能,而有的人卻接受不了它的味道。 

  
但是你知道嗎? 

香菜有10大神奇功效!  



香菜十大功效 


1、治傷風感冒 


天氣轉涼最容易傷風感冒。取30g香菜、15g飴糖,加上半碗米湯,將糖蒸融化后服用即可有效治療傷風感冒。 




2、發汗治麻疹 


香菜具有清熱透疹的功效,其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌,幫助機體發汗透疹。將500g香菜加水煮沸,先用熱氣熏蒸再清洗手足,便可治療麻疹應出不出或疹出不透的癥狀。 






3、驅除寒氣 


香菜性溫,脾胃虛寒的吃點香菜,能暖身暖胃,緩解胃痛。日常煮粥時丟入些橘皮、生薑,出鍋時再撒上一把香菜末,一碗香菜粥就好了,消食理氣、溫胃散寒。 


  
4、治療嘔吐 

反胃噁心嘔吐時,只需取適量香菜搗碎取一勺汁,配上兩勺甘蔗汁,溫服,每日兩次便可緩解癥狀。
 





5、消化不良食欲不振 


香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮髮油物質,能促進唾液分泌,加速腸胃蠕動,有效增進食慾。 




6、痔瘡疼痛 


將香菜煮湯,每日堅持熏洗患處,便可消腫止痛,緩解痔瘡癥狀。 




  
7、緩解高血壓

取新鮮香菜10g,配上10g葛根用水煎服,早晚一次每次50ml,堅持半個月便可顯著緩解高血壓。 




8、保護心血管 


香菜中富含維生素C和鉀,能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。 




9、明目護眼 


香菜富含維生素A和維生素C,有效緩解眼疲勞,還能預防乾眼病、夜盲症,眼睛不好的朋友一定要多吃。 






10、提高免疫力 


香菜富含的胡蘿蔔素,能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜,防止細菌和病毒的感染,有效提高免疫力。 

  
香菜雖好,但切忌不要和這些食物一起吃,會造成身體的不適。 

香菜不能和什麼一起吃? 

1、不宜與黃瓜同食,會破壞維生素C。 

2、不宜與豬肉同食,會傷身。 

3、不宜和動物肝臟同食,會造成身體不適。 

4、服用補藥時,不宜食用香菜,以免降低補藥的療效。



 

是不是很神奇,趕緊告訴你身邊的人吧~








X

记得Like 我们

已经Like了就点 x

 
私隐权政策