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Sep 11, 2018

腦供血不足的人注意,常用這2物煮水喝,能軟化血管、清除血管中的垃圾,讓你離腦梗遠一點



血管佈滿我們身體的各個角落,任何部位的血管堵塞都可誘發對應的疾病。其中,腦血管堵塞就可致命,一旦腦血管嚴重堵塞,可導致腦部組織腦梗。而腦梗可使病人癱瘓,甚至有的直接是猝中。腦梗的後果這麼可怕,相信任何人都不想發生在自己或是身邊的人身上,這就要我們在腦梗發生前就要干預制止,及時的清理血液垃圾,疏通腦血管,不給腦梗任何空隙可入,趕緊來學吧。  


  
大腦是人體耗氧量最大的器官,雖然其重量只占人體體重的2%,但耗氧量卻占到了20%以上。而大腦所需的氧氣,全部要由血液供應來完成,如果大腦出現供血不足,大腦缺氧,就會誘發一系列疾病症狀。 

根據臨床調查資料顯示,50歲以上的人群中有70%的人有不同程度上的腦供血不足症狀,且隨著年齡的增長,腦供血不足患病率越高。而一旦出現腦供血不足,不及時調養治療,大腦供血中斷,腦細胞缺氧,就會導致腦梗塞、導致癡呆偏癱,甚至威脅生命安全。 


心內科專家總結:出現腦供血不足,臨床上一般有12個典型症狀,越早注意越好

(1)頭暈,特別是突然感到眩暈;

(2)肢體麻木,突然感到一側臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻; 

(3)暫時的吐字不清或講話不靈; 

(4)肢無力或活動不靈; 

(5)與平日不同的頭痛; 

(6)突然原因不明的跌跤或暈倒; 


(7)短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化; 

(8)全身明顯乏力,肢體軟弱無力; 

(9)噁心嘔吐或血壓波動; 

(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態; 

(11)腦供血不足患者一側或某一肢體不自主地抽動; 


(12)患者突然但暫時出現的視物不清。 

  
一般中老年人,出現腦供血不足,多是隨著年齡的增長,導致腦動脈硬化後血液被阻斷、影響大腦血流量而產生的。隨意改善動脈硬化,軟化血管、清除血管中的脂質垃圾,重新恢復腦動脈血液流通順暢,是最關鍵的。 

出現腦供血不足怎麼辦?菜市買2食物煮水喝,促進腦動脈血液循環遠離腦梗 

從古至今,通過食物療養保護健康,向來是有利無弊的。尤其是一些藥食同源的食物,不僅能補充人體所需的各種營養素,而且也具有藥用功效,對人體毒副作用也比藥物低。臨床也證明,對於腦供血不足的人,的確是可以通過吃各種食物來進行療養的。 


這裡主要推薦2種常見的食物——姬松茸、蘆筍,它們不僅被稱為“血管的清道夫”,也是“腦梗的天敵”。一般菜市、超市都能買到。 

  
《千金方》中就有運用這2種食物,專門用來改善腦供血不足、清血管垃圾的食療方:姬松茸蘆筍液。 

即“取姬松茸、蘆筍各4錢,水煎服,可活血化瘀、改善顱內淤血。”沿用至今,後人略作改善,具體做法如下: 


原料準備:姬松茸乾貨、新鮮蘆筍各15克,枸杞子、大豆10克; 


具體步驟:先將姬松茸、大豆用清水泡發,蘆筍清洗後切成小段,然後一起放入瓦罐中熬煮,文火將三碗水煮成一碗水即可; 
  
服用方法:取汁溫後服用,可加適量蜂蜜調味,飯後服用為佳,2-3次/天; 

主治功效:活血化瘀,軟化血管、理血管垃圾、改善腦部血液微循環,防腦梗。 

配方中的主要食材,在菜市、超市都可以買得到,價格也不貴,想要改善腦供血不足的、或日常血管保養的,都可以自己煮來喝。 


1、姬松茸

  
姬松茸,其性平,味甘,具有健腦、消炎、益腎、降血糖、降膽固醇、改善動脈硬化等功效。現代藥理發現,姬松茸中含有豐富的纖維質、核酸、亞油酸等物質,抑制血液中過氧脂質和膽固醇的生成,還能起抗氧化作用,來改善腦部血液玄幻,從而延緩腦動脈硬化的發生,預防腦梗。 




2、蘆筍 


蘆筍,性溫,味甘,具有清熱生津、利尿、活血散瘀、改善心血管功能、抗癌等功效。所含的蘆丁、天門冬醯胺等活性成分,可以能降低毛細血管脆性、增強血管韌性,增加腦動脈血流量,從而預防血栓、淨化血管。 








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