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Sep 16, 2018

經常睡覺「把手機放床頭」的人,小心身體會有6大毛病!



現在人們都很喜歡玩手機,無論男女老少,無論何時何地方都在玩手機。更甚者,一定要玩著手機才能入睡。很多人在睡覺之前都在玩手機,之後放在床頭並入睡,這樣對大腦到底有沒有傷害呢?手機可以放到床上呢?建議大家還是最好不要放在床邊。如果一定要放在床邊的話記得開飛行模式或者關機。  


在這個電子產品高度使用的時代,幾乎人手都有一部手機,而手機也逐漸替代了其它事物,成為了很多人時刻不離身的一樣必備品。更有甚者還患上了“手機焦慮症”,連睡覺也要把手機放在身邊,這樣才能安心入睡。 

  
但是一提到手機,大家也都知道手機是有輻射的。特別是在晚上睡覺時,人們的全身心進入放鬆狀態,手機如果離身體很近,便會有更大的輻射。只是這些輻射到底會對身體造成多大的損害呢,這個問題卻很少人知道。  




那麼,睡覺是手機放床頭究竟有哪些危害呢?手機離多遠才能對身體無害呢?  



睡覺時手機放床頭竟有這6大危害! 

1、徹夜難眠 

手機會產生一系列的無線電波,有些無線電波會影響到大腦皮層的供血情況,可能會導致腦電圖發生變化。如果是本身就患有失眠的人群,易受到這些電波的影響,因此出現徹夜難眠的情況。 



  
2、傷害大腦 

手機會產生無線電波,而有部分電波會被大腦吸收。因此,如果睡覺是長期把手機放在枕頭邊,大腦吸收到的無線電波就會增多,這樣一來,大腦就容易受到損害,易出現頭痛、頭暈等問題。 



3、月經失調 

手機對身體的傷害也會因人而異,比如說睡覺時手機放床頭對女性的影響就與其他人群不同。如果睡覺時,女性長期將手機放在床頭,其內分泌就會受到影響,容易出現內分泌紊亂的情況,甚至會造成女性月經失調,進而可能影響女性懷孕。 



  
4、影響精子 

睡覺時手機放床頭會對女性產生影響,男性也是一樣的。手機輻射會男性甚至系統的影響很大,有研究表明,如果男性長期受到手機輻射的影響,其精子的數量會減少,有很大的概率會發生弱精症。 


5、骨質疏鬆 

大量的調查研究表明,睡覺時長期將手機放在枕頭邊的人,更容易出現骨質疏鬆。 






6、損害皮膚
 

手機對人的輻射,這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近,會對皮膚有一定影響,不能確定是否會長斑,但肯定不利於皮膚,容易長痘痘。 


睡覺手機放多遠才會沒輻射? 


一般來說,手機有輻射,因此睡覺時最好將手機關機。如果一定要呈待機狀態的話,建議放在腳後跟處,且距離腳後跟1.5米為宜。 



 







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