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Oct 21, 2018

白髮變黑髮的小技巧,每天按摩小指50次,不用去染髮!




 “青絲變白髮”的背後本應是歲月的磨礪,時間的洗禮,是一種年邁的象徵,但是卻越來越多年輕人提前白頭。這些由壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾著都市人群。去染髮吧,又怕各種致癌因素,各種黑芝麻,生髮食物吃著卻還是看著黑髮變銀絲,對此,很多人很是苦惱!在這個顏值即是正義的時代,頂著一頭“不年輕”的頭髮著實不妥。那麼,就沒有什麼簡單有效的方法可以使“白髮變黑”嗎?別擔心,小編今天教你一個簡單有效的辦法。  


  
每天按摩小拇指50次,按著按著你會發現,腰不疼,腿不酸了,連頭髮也烏黑了!! 

  
真的有這麼神奇?其實這其中涉及到我們中醫上很重要的穴位——腎穴和命門。

俗話說“十指連心”,該是五臟相連,不同的指頭是與不同的臟器相對應的,大拇指對應的是脾經;食指對應的是肝經;中指對應的是心經;無名指對應的是肺經;小指,對應的是腎經,所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能,腎功能加強了,白髮自然也就變成烏黑的秀髮! 



按摩方法是: 

按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴、第二指節的命門。輕輕按一下、松一下手後再按第二下,如此做下去,每天堅持50次左右就可。按摩時不要用力過度或長時間按壓,正確的按摩方法應該是按一下松一下的進行。 

  
沒事時一邊看電視一邊自己按摩,一點都不費事。 

注:從指尖往手掌看,腎穴位於手掌側小指第一指節,命門穴位於手掌側小指第二指節(見下圖)。 



  
這個方法可以試試,沒事看電視、坐公交等等時都可以做。 

不同的指頭是與不同的臟器相對應! 

1.大拇指

大拇指上有三個相鄰接的穴道,分別是明眼、鳳眼、大空骨。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。 

  
我們用另外一隻手的拇指和食指夾住,然後再用拇指的指甲分別對明眼、鳳眼、大空骨這三個穴位進行刺激,只要稍微感覺到疼痛的力氣來按摩就好了。

這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間,或是等車的空檔,任何時間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易入睡,以上的方法還可以抑製老人的白內障。 





2.食指 

  
食指對應人體的臟器是胃、腸、消化器官,如果女性在按食指出現疼痛的感覺則說明這些臟器出現了異常,如果疼的受不了,則應該及時去醫院進行診治。雖然在按壓它的時候會出現疼痛感,但它會對這些部位進行反刺激,從而達到保護臟器的作用,可緩解胃痛、健腸的作用。 



3.中指 



  
中指對應人體心包經,暈車一般是心包經不好。

因此,在上車前幾分鐘或有暈車情況時,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包經的問題,也可經常做此動作。 



4.無名指 


無名指對應人體三焦經,所以經常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運行不好,可以刮刮無名指。 





5.小指 


上麵提到了按摩小指可以白髮變黑髮,除此之外,小腸吸收不好的人,也可以通過刮刮小指來改善。 










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