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Oct 28, 2018

經常失眠睡不著,睡前腳底擦點風油精,很多人不知道為什麼,看完你會感謝我



教大家一個「沾床就睡著」的妙招,只需幾滴風油精就能解決! 

風油精妙用  

  
經常失眠的朋友,可以睡前在腳底板抹2滴風油精按摩幾分鐘。  


這樣可以有效促進睡眠,減少煩躁感,可以一覺睡到大天亮不失眠啦。 

  
很多女性朋友都有痛經的狀況,這其中的痛只有自己才能知道。每月到了那幾天就有種難受。 

之前有推過對痛經有治療作用的食物,可以慢慢調養身體。除此之外,我們日常生活中的風油精也可以緩解痛經哦! 

對於血熱型的痛經,表現為經量多,顏色深紅,有血塊,腰腹脹痛。 


可以取幾滴風油精,塗在肚臍處按摩幾分鐘。每天2~3次,連續2~3天,有清熱涼血、活血通絡的作用。 

如果不慎受涼或者在夏季一時嘴饞吃多了冷飲而引發寒性腹痛,不想吃藥的朋友可以試試風油精哦,對於寒性腹痛的效果非常好。 

  
取幾滴風油精滴在肚臍周圍,再用風濕膏或者普通膠帶固定住,每天2到3次,一次10到20分鐘左右,可以起到祛寒止痛的作用哦! 

牙疼不是病,疼起來要人命!每次牙痛就忍不住想要把牙齒全部拔掉,有過這種痛的朋友舉起你們的爪爪來! 


用消毒棉球蘸幾滴風油精,浸透後放在牙痛的地方上下咬緊,一般15~30分鐘就可止痛,為了鞏固療效可以連續進行3~5次。 

用了一次還是疼的厲害的朋友還是要儘早就醫噢。 


夏季天氣炎熱,狂吹空調一不小心就會著涼而引起風熱感冒,感冒還會引起頭痛,難受的不得了。 

取幾滴風油精塗在人中、太陽、印堂等穴位上,每天塗1~2次,可以有效減輕因傷風感冒引起的頭痛。







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