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Jan 3, 2019

每天喝這4杯茶,眼袋慢慢變淡了,氣色也越來越好了



眼袋和皺紋是人衰老的最早標誌。惱人的眼袋常常令愛美女性苦惱不已。它不僅讓原本清泉般的眼神變得黯淡無光,影響容貌,更會在無形中洩露你隱藏的年齡秘密。試想,如果每天頂著兩個臃腫的眼袋,容顏即使再俏麗,也終會黯然失色,給人一種老態龍鐘的感覺。所以去眼袋便成了愛美女性格外關心的問題。 


  
喝這四杯茶「眼袋」去無蹤!還有美容養顏效果哦! 

那麼,我們應該怎樣祛眼袋呢? 

  
為了擺脫眼袋的困擾,許多人毅然選擇了手術刀,本以為一刀下去便可以徹底去除眼袋,殊不知,許多眼袋並非源自遺傳,而是後天所致。如果沒有找到問題的根源,即使動了手術,眼袋還會去而復返。所以要想去眼袋,首先必須瞭解眼袋產生的原因。  


中醫有句話,叫「脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑」。也就是說眼袋是由於脾腎虛弱而產生的。  





脾主肌肉,脾氣足,眼瞼上的肌肉豐潤、鮮活,脾氣虛,眼瞼上的肌肉就缺乏營養,變得鬆弛,甚至萎縮,時間一長,眼瞼就因為無彈性而下垂。  



而且脾是運化水濕的,脾胃虛弱,運化無力,水濕就會在體內停留,而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方,身體裡有水濕,首先會堆積在眼部,眼睛部位的皮膚是最薄弱的,水液堆積後,下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫,眼袋也就應運而生。 

  
而「腎虛眼袋黑」是因為「腎者水髒,主津液」。腎氣足,可調節體內水液代謝,並將多餘的水分及時排出體外。腎氣衰時,體內水液代謝障礙,水液會積於眼眶皮膚之下,而形成眼袋。  


腎的本色是黑色,腎虛導致其本色外浮,眼袋即呈現黯黑色。要想解決這一問題,就是補腎。  





既然脾弱容易產生眼袋,那麼要想徹底清除眼袋,首先要健脾利濕。  



在日常飲食中,可以多吃一些健脾利濕的食物,如山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等;還可以通過喝茶來調理. 



四杯茶幫你祛眼袋 

丹皮茯苓茶 

  
丹皮茯苓茶主要有三種原料: 

丹皮、茯苓、何首烏。 

丹皮味苦、辛,性微寒,能清熱涼血,活血散瘀;茯苓,味甘淡,性平,利水滲濕,健脾、寧心,既能健脾,又能利濕;何首烏味苦、甘、澀,性微溫,具有補益精血、潤腸通便等功效,且不寒不燥不膩,真可謂是滋補良藥。 



三者配伍對於脾虛引起的眼瞼下垂、眼袋有奇效。 

製法:取丹皮9克,茯苓9克、何首烏10克,置於杯中,用沸水沖泡15分鐘即可代茶飲用,每日1劑,便可健脾利濕,輕鬆去眼袋。 

提示:此外,常喝花茶也是祛除眼袋的不錯選擇,如茉莉花、菊花、白扁豆花等,這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效,特別是白扁豆花,既能健脾和胃,又能消暑化濕。工作之餘,喝上一杯健脾茶,脾胃健壯了,身體內的水濕也就能很快被運化出去,水濕減少,眼袋也就逐漸消失了。 



菊花枸杞茶 

  
【原料】菊花2克,枸杞子3克,西洋參2克,炙黃芪3克,升麻2克。 

【製法】同置杯中,加沸水沖泡即可。 

【用法】代茶飲。 

【功效】西洋參和炙黃芪補氣健脾,菊花、枸杞子祛風養肝明目。這款茶對於脾虛引起的上眼皮鬆弛、耷拉及眼泡浮腫有奇效。 



  
【原料】車前子3克,防己2克,黃芪皮4克。
 
【製法】將二者放於杯中,開水浸泡。
 
【用法】代茶飲。
 
【功效】車前子利水消腫;防己消除面部水腫;黃芪皮補氣利水。這款茶可以很好地消除下眼瞼浮腫,收緊眼袋。 



菊花決明子茶 


【原料】決明子15克,杭菊花6克。
 



【製法】先將決明子加水煮沸15分鐘,之後取濾液泡杭菊花飲用即可。 

【用法】代茶飲。 


【功效】
清肝明目,消除眼睛疲勞,有助於視力恢復,常飲也能起到祛眼袋的作用







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