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Jan 17, 2019

葡萄乾+冰糖,咳嗽不用到藥房,很多老中醫都在用(做法)

 
最近,身邊的好多人都感冒了。坐在辦公室裡,擤鼻涕、咳嗽聲此起彼伏,連工作都渾身乏力。其實咳嗽初期,不宜服用止咳鎮咳的藥物,尤其是各種止咳糖漿。不妨試試下面這個不吃藥也能止咳的方子!   


生活中常見的葡萄乾+冰糖一起煮,咳嗽好得快。 


  
方法/步驟

有一個小偏方,對咳嗽有用的,特別是小孩,就是用葡萄乾加冰糖熬水喝,一天2-3次就可以,止咳不錯,葡萄乾還可以吃了。 



做法: 

先把葡萄乾洗淨,在鍋放水,幾人放幾碗水,每人易食用25克,就是半兩,把葡萄乾煮10分鐘就可以了,再放冰糖,冰糖可以依據個人喜好放多少,放入冰糖煮化開就可以吃了。 

平時我自己只要感冒咳嗽就這樣喝的,一般我不去吃藥,效果不錯的。這幾天我又感冒咳嗽,今天下午我才吃的,止咳效果明顯。 

這個方子屬於食療,沒有任何副作用,起碼比吃藥安全,特別是小孩,沒有任何影響的。我也給鄰居提供過,反饋很好!你也試試看! 





他每天用葡萄乾泡水喝,30天身體出現神奇變化! 

心腦血管疾病是很多中老年朋友都會患有的疾病,因為人體隨著年齡的增長,身體的各個器官就開始逐漸老化,人體的代謝能力也慢慢的減弱,血管也變得越來越脆弱。再加之如果人們不注意飲食的健康和作息的規律,很容易就會患有心腦血管疾病。 


 心腦血管疾病不是一天兩天導致的,因此想要治療也不是一件容易的事情。首先要接受正規的藥物治療,同時也要多食用對心腦血管有益的健康食品。今天小編給大家推薦一款食品,對治療心腦血管疾病非常有效。它就是我們常吃的葡萄乾。下面小編就來和大家詳細聊聊葡萄乾的功效和食用方法,一起來看看吧。 




【葡萄與心血管疾病的研究】 

葡萄是我們大眾喜愛的水果之一,葡萄不僅營養價值豐富,並且經常食用對人們的血管的健康有很好的保護功效。下面我們來看看,葡萄對心血管疾病有哪些神奇功效。 


葡萄乾的四大功效 

1.抗衰老 

葡萄乾是葡萄脫水製成的,因此花色素的含量遠勝於同樣品質的葡萄。 



花色素具有很強的抗氧化作用,能清除體內自由基、減少色素沉積,撫平皺紋,抗衰老有奇效,而且還能防治動脈硬化、高血壓等病症。 



2.養顏促消化 

葡萄乾含有酒石酸,能有效促進腸胃消化。此外豐富的膳食纖維還能吸附腸道毒素,促進身體排毒,還有養顏功效呢。 



  
3.補血效果勝紅棗 

葡萄乾富含鐵,含鐵量是新鮮葡萄的15倍。每天吃一把有效改善面色蒼白、手腳冰涼。葡萄乾,可以改善臉色蒼白、手腳冰涼的症狀。 

此外,葡萄乾還富含多種礦物質、維生素和氨基酸,體虛貧血的朋友一定要多吃,不比紅棗差喔! 



4.降低心臟病危險 

研究表明,吃葡萄乾可有效降低心臟病的風險。葡萄乾是眾多抗氧化劑的來源,能減少人體對膽固醇的吸收,有效預防心臟病。 




不過要提醒大家的是,葡萄乾雖然好處多,但是糖分也較高,因此肥胖人群和糖尿病患者不宜多吃。







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