Searching...
Jan 16, 2019

心內科主任推薦一杯藥茶這樣喝,可清理血管垃圾,幫助打通血管堵塞,降三高、防血栓!



隨著生活水準的提高和生活節奏的改變,被稱為「富貴病」的「三高症」(即高血壓、高血糖和高血脂),已如「舊時王謝堂前燕,飛入尋常百姓家」。全世界每年病於心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種病因首位。心腦血管疾病已成為人類病亡病因最高的「頭號殺手」,也是人們健康的「無聲凶煞」。 



一個穴位,緩解了突發的心絞痛,救回一條命!

一杯藥茶,讓血管堵塞降了20%,不用裝支架! 

  
這些都是中國中醫科學院心血管病研究所副所長、西苑醫院心血管病中心常務副主任徐浩親身經歷的真人真事!

血管堵了70%,險些要命 


  
一次 ,徐浩醫生坐飛機,身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口,臉色灰白,額頭大汗,說自己胸口疼。 


徐醫生詢問情況後初步判定對方是心絞痛發作,由於沒有急救藥物,徐醫生立刻按住了乘客 1 個急救穴,兩三分鐘後,乘客的臉色漸漸恢復了過來,症狀基本上緩解。

下飛機後,乘客趕緊到醫院做下檢查,結果發現某處血管盡然堵了 70%!

雖然血管堵了 70%, 但經判斷可不做支架,選擇了通過中西藥結合調理。 




在徐醫生的推薦下,他開始喝「神仙茶」,這一喝就是 5 年多,後來一次去醫院做血管造影,發現原來堵 70%的血管,現在只堵了 50%,血管堵塞居然減輕了!

這個能當急救藥用的穴位,還有讓血管堵塞降低 20% 的神仙茶都是什麼呢? 



內關穴——救了一條性命

上面說的急救穴,就是內關穴。

內關穴是手厥陰心包經的絡穴,有疏導氣血鬱滯的作用。中醫認為,內關穴主治心痛、心悸、胸悶。

現代研究也驗證,針刺內關穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。 


  
一次 ,徐浩醫生坐飛機,身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口,臉色灰白,額頭大汗,說自己胸口疼。 


徐醫生詢問情況後初步判定對方是心絞痛發作,由於沒有急救藥物,徐醫生立刻按住了乘客 1 個急救穴,兩三分鐘後,乘客的臉色漸漸恢復了過來,症狀基本上緩解。

下飛機後,乘客趕緊到醫院做下檢查,結果發現某處血管盡然堵了 70%! 





雖然血管堵了 70%, 但經判斷可不做支架,選擇了通過中西藥結合調理。

在徐醫生的推薦下,他開始喝「神仙茶」,這一喝就是 5 年多,後來一次去醫院做血管造影,發現原來堵 70%的血管,現在只堵了 50%,血管堵塞居然減輕了!
 


這個能當急救藥用的穴位,還有讓血管堵塞降低 20% 的神仙茶都是什麼呢?

內關穴——救了一條性命

上面說的急救穴,就是內關穴。

內關穴是手厥陰心包經的絡穴,有疏導氣血鬱滯的作用。中醫認為,內關穴主治心痛、心悸、胸悶。 





現代研究也驗證,針刺內關穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。 

  
配方:桑葉 5 克、幹山楂 10 克、杭白菊 5 克、枸杞子 5 克、決明子 5 克、普洱茶 5 克。

用法:將藥材放在容器中用熱水沖泡,代茶飲。沖泡兩次以上,沒茶味了,就要換新。 





方解:

桑葉為主藥,有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇、以及抗衰老等諸多藥用價值。

決明子入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,可以幫助通便,便秘的人可以多吃點,但平時有點大便溏泄的人可不加決明子。 



生山楂、菊花、枸杞子:這三味單獨泡茶就有健脾,消食,清熱,降脂的作用,對於高血脂、冠心病、高血壓病症的朋友都可以日常泡茶吃,可以說是活血生新、助消化的好搭檔。放在這裡面山楂、枸杞可以平桑葉子的寒性。

普洱茶有「茶中阿司匹林」之稱。建議選熟普,對腸胃刺激小,味道也好。 





血管最愛的運動

1 每天6分鐘,血管不堵塞 


  
仰臥,雙腿伸直抬高 45 度,持續 2 分鐘。

坐起,小腿垂於床下 2 分鐘。

再平臥,腳尖一繃一放,連做 2 分鐘

2每天笑一笑,讓血管年輕10歲

大笑能夠使心率加速,為大腦供氧,具有幽默感的人免疫機制更健康,心肌梗塞的幾率會降低 40 %左右,平均壽命能夠提高 4 年半。 





降三高、防血栓,中醫們就喝一杯茶!一杯茶降三高:丹參山楂茶

「國家級名老中醫」、「鼓樓總醫院原院長」陳文伯教授

「國家級名老中醫」、「鼓樓總醫院原院長」陳文伯教授,幾十年血壓、血脂、血糖都正常。他認為,有高血壓和冠心病的人,每天只想著降壓和通血管,這是治標,而不是治本。應該從整體和病源來考慮,從根源上調整,才能取得好效果。

他有一個秘方——一杯茶降掉「三高」! 





【丹參山楂茶】 組方: 

  
地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡各3克。

一共有5味藥材,都並不是什麼名貴藥材,在普通藥店全都可以買到,加起來不過幾塊錢。

用法:用熱水在保溫杯沖泡飲用,冬天泡25分鐘,夏天泡20分鐘,每天一劑3杯水,堅持3個月,能起到安全平穩降血壓、降血脂、降血糖的功效。
 




一杯茶減輕血管堵塞:桑葉茶 

  
中國中醫科學院西苑醫院心血管病中心常務副主任 徐浩

徐浩主任推薦的一杯茶,曾讓一名患者堵塞70%的血管減輕了!這杯茶還能預防心血管病。

【配方】

桑葉5克、幹山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克 。

桑葉:有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇以及抗衰老等效果。 



決明子:可降脂明目,潤腸通便。幹山楂、杭白菊、枸杞子:健脾,消食,清熱,可輔助降脂。

將藥材放在容器中用熱水沖泡即可代茶飲,沖泡兩次以上,沒茶味了,就要換新。可隨時飲用。
 


一杯茶調理脾胃:三解湯

全國名老中醫 楊友鶴


全國名老中醫楊友鶴,從事中醫臨床工作八十餘年,對消化系統疾病有著豐富的臨床經驗。一百多歲時,仍在河南中醫學院一附院國醫堂坐診。 



在養生方面,他認為「正氣存內,邪不可幹」,只要自身的免疫功能好,病邪就不容易入侵。他家裡備有一種叫「三解湯」的茶飲。

三解湯【配方】:

生綠豆50粒(搗碎)

毛尖茶8克 

  
冰糖15克。

將綠豆(搗碎)帶皮同茶葉、冰糖共合一杯。開水沖後加蓋,約10分鐘後代茶飲用。

生綠豆具有清肺熱及解毒作用,茶葉可提神助消化,冰糖調和脾胃,可協同綠豆有清熱之功,可作為保健茶長期服用。
 




一杯茶預防血栓:普洱茶

北京醫院心內科主任醫師 汪芳 

  
汪芳主任的一位朋友得了冠心病,一次機會,接觸到了普洱茶。他專門測了喝茶前後血小板聚集率,發現其作用不亞於阿斯匹林,所以這一喝就是八年之久,如今各項指標都趨於正常。

普洱茶有生、熟之分,主要在於發酵是否充分。生茶未經渥堆發酵,而熟茶則由人工發酵加工而成,兩者喝法也有區別。

上午振奮精神喝生茶。上午工作時可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高,滋味濃鬱,提神效果好。

晚上吃了大魚大肉,怕消化不良,喝普洱熟茶。

健康、常喝茶的成年人,一日飲茶12克左右,分3-4次沖泡是比較適宜的。
 




一杯茶美容養顏:金銀花三七花茶

湖南中醫藥大學第一附屬醫院婦產科主任醫師 尤昭玲

門診多年,積攢了一個經驗方,不僅能美容養顏,還能幫助減輕痘痘。

【配方】

取來數朵金銀花、三七花與胎菊花組成的養顏茶,每天用熱開水泡開後,代茶服用。

這幾味花藥,都有清熱解毒的功效,且對於頭面部痘痘,效果更好。 




如果痘瘡正處在發炎紅腫,需再加野菊花,因為有很好的消腫排膿作用。有條件的話,可加配紫花地丁,加強清熱之力。這款養顏茶,味道芬芳,效果也很好。

一杯茶治失眠:枸杞子茶

中國中醫科學院附屬廣安門醫院原副院長汪衛東

晚上喝枸杞子茶能治療失眠。 



【配方】

用枸杞子15克,加柏子仁15克或五味子10克,開水沖泡,加蓋燜5分鐘即成枸杞子茶。

其中五味子、柏子仁這兩味藥都是中醫裡經典的寧心安神、安眠鎮靜類藥物。

一些中藥如酸棗仁、合歡花、茯苓、夜交藤等,都有一定的促眠作用,還有一些中成藥如酸棗仁膏、烏靈膠囊、棗仁神液等也都有一定的安眠作用。







X

记得Like 我们

已经Like了就点 x

 
私隐权政策