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Feb 15, 2019

2019,一句話,讓你一整年不生氣(必讀)



  
01.有人問余光中:
 
「李敖天天找你茬,你從不回應,這是為什麼?」
 
余沉吟片刻答: 

「天天罵我,說明他生活不能沒有我; 

而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。」  



  
02.有人問畢加索:「你的畫怎麼看不懂啊?」
 
畢加索說:「聽過鳥叫嗎?」 

「聽過。」 

「好聽嗎?」 

「好聽。」 

「你聽得懂嗎?」
  




03.心态不好,說穿了,就是心太小了。 

心态的「」字,拆解開來,就是「心大一點 」。 

心若每天大一點,心態還怎會不好。 

  
04.你生氣,是因為自己不夠大度;
 
你鬱悶,是因為自己不夠豁達;
  


你焦慮,是因為自己不夠從容;
 
你悲傷,是因為自己不夠堅強;
 
你惆悵,是因為自己不夠陽光;
 
你嫉妒,是因為自己不夠優秀……
 
凡此種種,每一個煩惱的根源都在自己這裡。
 


所以每一次煩惱的出現,都是一個給我們尋找自己缺點的機會。 

  
05.人生的每個抉擇都像是一個賭局,輸贏都是自己的。 

不管你壓的賭注大與小,選擇了就沒有反悔的機會。 

輸不起的人,往往也贏不了。 



  
花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的……文章不長,卻很受用。 

1、經常自己找氣生的人,即小心眼,; 

2、經常受別人氣的人,叫傭人; 

3、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人; 



4、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人; 

5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人; 

6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人! 

結論:百病皆生於氣! 




消氣法(分九個層次,逐級提升): 

1.傾訴; 


2.迴避; 


3.運動; 


4.娛樂; 


5.想得開; 


6.自己想適合自已的方法; 




7.換位思考; 


8.放得下; 


9.提高境界!







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