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Jul 25, 2019

「情緒穩定」,才是一個人的最高修養:你永遠不會失敗, 除非你先在情緒上崩潰。



人的一生中需要擁有多種素質,其中最重要的一點就是情緒穩定。 

遇上情緒失控時,不但影響了自己的生活品質,還容易因此口出惡語,傷害了身邊最親密的人。 

有時候,我們遇到的最大敵人,不是能力,不是條件,而是失控的情緒。  


尤其是在感情中,我們總是很容易就將糟糕的情緒發洩給愛人,開始可能是簡單的爭論,後面便漸漸演變成爭吵,甚至是互相傷害,導致感情決裂。 

良好的情緒,是一個人的頂級人格魅力,拼情商、拼修養,說到底拼的是情緒穩定。  

  
每個人心中都有一頭野獸,愛和包容是它的牢籠,而憤怒和偏執是唯一的鑰匙。
 
其實本沒有多大事情,任由自己情緒主導,一時痛快,卻一世痛苦。  




老話說得好,話要慢慢說,氣要慢慢生,覺得受了委屈,就抓 緊離開傷心地,何必採取暴力行徑損人不利己。
 
人生在世,不如意事十之八九,都由著自己性子胡來,社會還不亂套了? 

有多少錯誤是一時情緒衝動犯下的,一定要隨時控制好自己的情緒。
 


不要讓你的人生為失控的情緒買單,其中要付出的代價你承擔不起。 

情緒穩定,才是一個成年人的高配。 

  
為什麼說情緒穩定是
 


一個成年人的最高配置呢?
 
因為你即使工作再努力、再勤奮,做事再高效,能力再出色,但如果你情緒不穩定,所有這一切的努力經營,可能就會因為這一個缺點而瞬間化為烏有。
 
很多時候,我們的生活之所以一地雞毛,糟蹋透頂,往往就是因為沒控制好情緒,對所遇到的事處置不當所導致的。 



 
也就是說,你本可以有另一種人生。
 
你會發現那些真正優秀的人,往往都戒掉了情緒,他們很少會情緒失控,做出出格的事,說出不知輕重的話。
 
其實,他們不是沒有情緒,而是能夠控制情緒,他們知道權衡輕重,更看重利弊,而不是糾結對錯。 



 
這就是成熟和青澀的區別,而這往往也決定著我們的人生。 

  
成年人的生活,從來沒有順利二字,多的是讓你猝不及防的意外。
 
如果一個人沒能刻意去修煉,那在意外來臨時,就會被負面情緒所淹沒,解決問題也就無從談起。
 


沒有這個,再有成就也能被自己的情緒毀於一旦。 

 
記得有篇文章寫過,情況危急時,最能看出一個人的層次,越是能保持情緒穩定的人,越容易走上人生巔峰。
 
因為他們明白,壞事總能發生,但保持情緒穩定,就能讓壞事變得不那麼壞。
 
就好比軍隊都有失敗的時候,你是一場大潰敗,還是成建制的撤退,那是不一樣的。 



 
海明威說:
 
一個人並不是生來要給打敗的。
 
你盡可以消滅我,可就是打不敗我。
 
記住,你永遠不會失敗,除非你先在情緒上崩潰。 

事實上,想過上屬於自己的成功人生,智慧、能力、身體、都是很重要的,但健康的情緒系統,則是這一切的基礎。 




一個情緒穩定的人,不會莫名其妙把負面情緒傳染周圍的人;
 

一個情緒穩定的人,能夠在危機關頭還能保持冷靜,解決問題;
 

一個情緒穩定的人,能讓人感到成熟、穩重,在任何時候都值得依靠。 



 

當你可以完全掌握和管理自己的情緒,你會發現,美好的生活和未來,正在向你招手。
 

有句話是這麼說的,在成功的路上,最大的敵人其實並不是缺少機會,或是資歷淺薄,成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。 

憤怒時,不能制怒,使周圍的合作者望而卻步,消沉時,放縱自己的萎靡,把許多稍縱即逝的機會白白浪費。  





學會控制自己的情緒,保持樂觀平和的心態,我們才能讓原本的康莊大道花團錦簇。







 
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