![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOmSAZcC7YH65xVcViv7sLjIhBpBDxHa2INrQ4WfagtcNl3oWvqZV_RGOK-hWTS0SZQNUy7eT514xsyDAgJ0XoUH3atFTxSFi7bLKMC7gAAP9FME3eBu3GUpAaGsBvRGs-kl142pi-2pmY/s1600/1.jpeg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzy16WFX6M4ahM7zL-tHgpr-NywKcRPh2StDDxsa2N3tEwmW7VICLUPbC7ZbdSP1T_eMQUl6xoo_gxZBRUHFS-AdhHIdt1eaeBhCKCgzeRmS2hB7MGV8jUViIdrsFP7bSB3MbipmQUSUvW/s640/1.jpg)
三天不吃青,兩眼冒金星。
寧可食無肉,不可飯無湯。
吃面多喝湯,免得開藥方。
體弱病欺人,體強人欺病。
晨吃三片姜,如喝人蔘湯。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_psIMbZp95_z9uwILL79zHr-feSBxdNkZXcsiDqD7gLnqSGKQNgbDwuTBrljIcMBXriYvh4Prj5a790u_W84GWdVhHA3H9uYmgEgWg8o8A0py7fLGcGqmqj8mVTfqF-_o4K2rKrpJ6T_Z/s1600/2.jpg)
寒從腳上起,病從口中入。
蘿蔔出了地,郎中沒注意。
人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。
吃了十月茄,餓死郎中爺。
大蒜是個寶,常吃身體好。
蘿蔔出了地,郎中沒注意。
人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。
吃了十月茄,餓死郎中爺。
大蒜是個寶,常吃身體好。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MefyiRgzk_33G2pX-3t3jXEXKF-_3N_HPA9ZwzabgzKs_YwGJCymKx6rimkDwMEJX6qV9LSRqp1Wj6JkJuncSeA6-WjITVNdg1fxQ_Om0GvJkDhVapWi3EeRB_5dbiXjEI0Nv13-3Dpa/s1600/3.jpg)
一日倆蘋果,毛病繞道過。
吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。
多喝涼白開,健康自然來。
白水沏茶喝,能活一百多。
飲了空腹茶,疾病身外爬。
吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。
多喝涼白開,健康自然來。
白水沏茶喝,能活一百多。
飲了空腹茶,疾病身外爬。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFvgsFGspwa25mHGjslXAdR2bk6uh43xtCeWXnDkAXMax8daZQ6HOxBAKNeZ3i5mBOHOya3pB2mjMsSvgX5E91cYFzh1osyMiyNdaSWiYQi6H2UxpbfE77fWiwgvnRNeAGbro1zb7IDcyi/s1600/4.jpg)
喝茶不洗杯,閻王把命催。
盡量少喝酒,病魔繞道走。
飯後一支煙,害處大無邊。
若要不失眠,煮粥加白蓮。
盡量少喝酒,病魔繞道走。
飯後一支煙,害處大無邊。
若要不失眠,煮粥加白蓮。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3jluxvlyjilYzmLmisdakarIKhC8Pk92R8-0FKXlK1tDAmLgF-8WHCAmmckJvCGRwFrliSyPl5QW-dDxocnELr27YiOzB7RGz0WJ6VfcS0dMo5PTJQtM9fkqmASAqBaplhlkzJMk8KvRt/s1600/5.jpg)
【食物養生順口溜】
1.生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。
2.黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。
3.番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
4.橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
5.蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
6.白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
1.生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。
2.黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。
3.番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
4.橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
5.蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
6.白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTN0oZPTVipPA_LR-J_LSQPkRChK-KcElruripIGTAJmRs5JDddap-TMsUDLPdHM4m4SgZAoZy08I2H6NLhycmgIofB53VjIlCoUIHIKTpWH_dCrxsS_pmuuIYUrGpbFNSmXFXRtHR7p1J/s1600/6.jpg)
7.冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。
8.木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
9.海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。
10.胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。
11.魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。
12.益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。
8.木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
9.海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。
10.胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。
11.魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。
12.益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiQDI_9PJ5Um_zTD098qSOkPZrY5ojkFYYCNDEonpbMUtN2p_TxNV84tZAs8WRGxVBrLs8qOMlte7XEhW4VFT8Dfywf0vbA9-oe8zVz5TRUcG7GxJ238-_QMvU7YCczW2JCnIRjWiCnaAj/s1600/7.jpg)
牢記以上這些順口溜,讓你吃得健康,活得更健康!
马上点这分享