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Sep 2, 2019

「低聲教育」,是給孩子最好的禮物



有一位姑娘講了自己的經歷:

「從小,我就習慣了爸爸的高嗓門。他無論和誰說話,都是大眼睛一瞪,聲如銅鈴。

伯父和人說話也是,貌似天生的大嗓門,用我媽媽的話來說,這哥倆和人說話,永遠像是在吵架,就不能聲音小點,慢慢的,清楚地說嗎? 



到後來我長大,嫁人,有一天我突然發現,公公婆婆之間的說話方式很有意思。

他們從來沒有大聲說過話,日常間的柴米油鹽,都是慢慢的,和和氣氣地說。

我才明白,正常的說話方式就應該是這樣的。 


又聯想到平日裡我們教育孩子,總是說著說著,不知不覺就提高了音量,帶上了情緒。

逼迫孩子看我們的臉色行事,讓他們根據我們音量的高低,來判斷事情的嚴重性。」

當孩子犯錯時,你憤怒地大吼大叫,結果無非兩種: 



孩子被你嚇住了,滿腦子的恐懼感,根本沒心思去思考為什麼錯了,只盼著你趕快結束訓斥;

孩子被你激怒了,大吼大叫回擊你,也不考慮錯在哪了,只想著如何跟你對著干。 


但是,當你壓低聲音、語調平靜、嚴肅地跟孩子談話時,你會在孩子眼裡變得「不怒自威」,孩子對你也就沒有那麼多的恐懼和牴觸,這時候你再跟孩子講道理、辯對錯,效果就會好很多。 



說話是一門藝術。

我們要教育孩子如何說話,就更需要自己身體力行,以身作則給孩子樹立個好榜樣。

希望家長們和孩子說話的時候,教育孩子的時候,也能把這一點教給他: 


急事,慢慢地說;

大事,清楚地說;

小事,幽默地說;

沒把握的事,謹慎地說;

沒發生的事,不要胡說;

做不到的事,別亂說;

傷害人的事,不能說;

討厭的事,對事不對人;

開心的事,看場合說。

這就是我們說的「低聲教育」。 



何為低聲教育?

低聲教育是與教育孩子大喊大叫相反的一種教育方式。

很多家長常常為管教孩子效果不佳而束手無策,不管你是嚷嚷不休地說服教育還是大喊大叫地命令式教育,孩子全然不理你。 


如果經常對做錯事的孩子高聲斥責,不僅收不到效果,反而對孩子的性格養成、心理健康有不利影響。

這時候就要考慮改用低聲教育的方式了。 


  
低聲教育,自有好處

心理學家對表達哪些事情該用怎樣的聲調進行了研究,發現處理同一件事情,不同的聲調會收到不同的效果,大人批評孩子,用低聲調孩子更容易接受。 



這是因為:

低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子牴觸、逆反的心理防線有所鬆弛,有利於溝通。 




低聲批評孩子,不僅可以集中對方的聽力,而且也可以先發制人,不讓孩子使用高聲調。 



生活中常看到大人高聲責罵孩子,孩子反抗的聲音也不低,雙方情緒越來越激動,最後惹得大人一肚子氣,孩子也不服氣。 



低聲調可以趕走憤怒。

父母是孩子人生中,任教時間最長的老師,大人的言行對孩子的影響最大,遇事暴躁,不冷靜,開口大聲責罵的父母,肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。 



如何做到「低聲教育」
 

批評孩子要降低聲調

低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子牴觸、逆反的心理防線有所鬆弛,有利於溝通。

低聲批評孩子,不僅可以集中對方的聽力,而且也可以先發制人,不讓孩子使用高聲調。 


生活中常看到大人高聲責罵孩子,孩子反抗的聲音也不低,雙方情緒越來越激動,最後惹得大人一肚子氣,孩子也不服氣。
 



運用正確的語氣和措詞

對許多父母來講,控制自己不去批評孩子是很難的,因此,說話前請三思,運用恰當的語氣和措詞,效果會很好。

比如「我愛你,但是你的行為我不能接受」,這種話初聽會覺得很生硬,但過一會兒,孩子很自然就會明白你的意思了。
 


把你的期望解釋給他們聽

比如帶孩子逛超市,告訴他不要亂動商品,並警告如果違反的後果將是什麼。

你要從頭到尾貫徹到底,無需大聲威脅。
 



不要傷害孩子自尊心

就事論事,不要隨意發泄對孩子的情緒,不要使用傷害孩子自尊心的語言。

每個孩子都希望得到別人包括爸爸媽媽的尊重,而這種尊重、信任,會使孩子產生自信,是他們前進的重要動力。 


每一個爸媽都盼望自己的孩子成龍成鳳,但是打罵教育絕對不是最好的辦法,一時起到的作用也不會長久。

平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說說就能有的,這需要健康的愛好、良好的生活規律做鋪墊。



一個常讀書、勤運動的媽媽,內心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

跟孩子低聲說話,降下的不止是聲調,還有那顆浮躁的心。








 
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