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Jan 6, 2020

2斤生薑,1斤紅糖,成本10幾元熬一鍋薑茶醬,提高全家人免疫力



●●紅糖薑母茶●● 
  
  
今日美食——紅糖薑母茶

今天教大家做一款很實用的茶醬,驅寒暖胃,治療痛經,預防感冒,也適合冬天手腳冰冷的小夥伴。可放冰箱冷藏保存2個月,喝的時候舀一勺,用開水沖泡就可以了。


紅糖薑母茶

  
紅糖:400g

生薑:800g

紅棗:200g

干枸杞:50g 


  
- Step 1 - 



▲用刀切開紅棗,剔出紅棗肉,大約需要200g紅棗;
 


- Step 2 -  

   

把紅棗肉放入開水鍋中,加入50g干枸杞 

  
 
中小火煮5分鐘,把食材煮軟 



  
▲煮5分鐘後撈出,放案板上剁成泥,這樣更容易熬成醬;
 


- Step 3 - 

  
接著把800g生薑切片,不需要給姜去皮 

  
然後剁碎,也可以放料理機中打成薑蓉; 

  
把剛才剁碎的食材(紅棗、枸杞、生薑)放入剛才煮過紅棗的水中 

  

加入400g紅糖,把食材推勻, 

  
▲加水至剛好沒過食材;
 

- Step 4 - 

  

用大火煮開,煮開後轉小火熬煮 

  


一邊攪拌一邊熬,大約熬1小時 


  
▲熬到醬白色變少,變得粘稠即可;
 

- Step 5 - 


  
▲放涼後裝入罐子中,這道紅糖薑母茶醬就完成了;
 


- Step 6 - 



▲喝的時候舀一勺,倒入開水沖泡就可以喝了;做好的茶醬放入冰箱冷藏保存,在2個月內喝完即可。 


●●視頻●●

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紅糖姜母茶 









 
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