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艾蒿茶
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艾蒿茶可以排出我們身體裡多餘的水分,從而達到消腫的作用。同時,艾蒿茶還有利尿解毒的作用,長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。
金銀花茶
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金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清裡熱,又能散表熱,主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。 家長在夏季的時候可以用金銀花給兒童泡澡,以防痱子痢疾。
檸檬茶
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將半個檸檬榨汁,然後用溫水沖泡好後就可以飲用了。還可以根據自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚,還能夠排毒消脂、去油膩。
不能用開水沖泡喲,不然會破壞檸檬中的維生素C。
不能用開水沖泡喲,不然會破壞檸檬中的維生素C。
乾菊花茶
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把幾朵乾菊花放入杯中,然後直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒,還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶唷!
羅漢果茶
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羅漢果茶製作方法也非常簡單,直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養顏,還能夠減肥瘦身。
柚子茶
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將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡,10天之後就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中,然後用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養顏,還可以預防減肥反彈喔。
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