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Sep 8, 2021

小心!女人肚子裡居然藏有隱藏地雷,中醫師:避免子宮肌瘤,要少吃的 4 種食物!


 
據知名中醫師吳明珠指出,子宮肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病,多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀體質的患者身上。


而此類體質形成的原因,主要與個人不良的生活及飲食習慣有關,其中又以飲食最為關鍵! 

 
 
生冷食物多吃容易造成婦女子宮受寒,阻礙人體氣血循環。

吳明珠提醒婦女朋友 留意以下 4 類食物:

一、寒涼食物 
 
夏日酷暑難耐,實在很難抑製民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望。 

女性朋友對各式冰涼飲品、生菜沙拉、生魚片等,一樣難以抗拒。




這類食物容易造成婦女子宮受寒,阻礙人體氣血循環,造成氣滯血瘀體質出現,有利於子宮肌瘤的生長。

  

吃蒜頭、花椰菜可代謝荷爾蒙。

二、發性食物  
 
有子宮肌瘤問題者,也應避免或減少食用油炸、燒烤等食物。

這一類食物,被中醫視為發性食物的一種。 




民眾日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹,乃至花椒、辣椒,也都屬於發性食物,食用過多容易變成躁熱體質,子宮肌瘤有增大的機會。 

  

三、滋補藥膳 具有熱補效果的食物 

不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。 




 
 
四、富含雌激素的食物

山藥、蜂王乳、紫河車等含有豐富類雌激素食物,應減少食用,以免過於滋補,反造成子宮肌瘤增生、擴大。

至於豆漿,由於其性質較平和,只要控製每日的飲用量(約600c.c以內),同時減少黃豆、豆類食品的攝取,則不需過度擔憂。

對於子宮肌瘤的女性患者來說,如果不對疾病進行任何的治療與控製,那麼其肌瘤的生長速度就會越來越快,從而患者的病情就會越來越重。




此外,隨著肌瘤的不斷生長,其出現疾病惡變的機率也會相對提高。
 
 

那怎麼做能夠抑製子宮肌瘤的生長速度? 

1、保持心情的愉悅 

有很多的子宮肌瘤女性患者,她們患此病的因素與其脾氣性格有著很大的聯繫,如愛生悶氣、脾氣暴躁的女性,其患子宮肌瘤的機率就較大。




而對於這類子宮肌瘤患者來說,一定要學會控製自己的情緒,
如果遇到不開心的事,那麼最好用轉移注意力的方法來避免生悶氣,因為長期生悶氣會加快肌瘤的生長速度。
 
 

2、適當的進行鍛煉 

當女性得知自己患了子宮肌瘤之後,很多都會選擇用靜養的方式來進行調養,而她們所謂的靜養就是不做任何的運動。




其實這種行為對他們自身的病情是沒有好處的,因為適當的運動可以大大的減輕其身體的負荷,進而也就可以起到緩解病情的目的。

而長時間不運動的患者,其病情不但不會有所好轉,還會出現身體素質偏低的狀況。


3、吃一些抗生素類藥物  

對於子宮肌瘤女性患者來說,她們需要時刻提防子宮部位出現其他的病變,因為在其他疾病的作用之下,患者肌瘤的生長速度就會有所加快。

因此,子宮肌瘤的女性患者最好服用一些抗生素類藥物,來幫助身體抵製其他疾病的入侵。
 
 



4、控製飲酒量 

對於子宮肌瘤的女性患者來說,最好不要喝酒,如果非要喝那麼盡量選擇滋補類的酒品飲用,並且每天飲酒量不宜超過一兩。

因為過度的飲酒會給身體帶來很大的刺激,而這對患者身體的恢復是極其不利的。
   
 



5、使用正規的方式進行調養 

其實,從古至今都流傳著很多治療子宮肌瘤疾病的偏方,而通過事實認證,這些偏方多是沒有科學依據的,並且偏方中的藥材很可能會具有互相剋製的作用。

因此,如果子宮肌瘤患者冒然的去使用,可能對身體反而有傷害

總結,對於子宮肌瘤的女性患者來說,如果他們的病情較輕,那麼是可以通過恰當的方式來控製肌瘤生長的速度的。


當然,如果肌瘤的體積過大且數量很多,那麼就需要即刻接受手術治療。







 
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