現在很多人，飲食不規律，胃病是健康的頭號殺手。」中國是胃病大國，國人約20%患有急、慢性胃炎，約10%患有胃、十二指腸潰瘍；當時我國胃癌發病率為世界平均水平的兩倍多，每年約有20萬人死於胃癌，占惡性腫瘤死亡總數的23.2%，居第1位。胃炎、胃潰瘍、胃癌是嚴重危害人類健康的重大疾病。
現代人生活節奏快，工作壓力大，長期不規律的生活、飲食導致不少人都患上了胃病。那沒有什麼方法也能緩解胃痛呢？有人說香菜可以治療胃病，這是真的！下面來跟隨小編一起來看看。
【香菜能緩解因這兩種引起的胃痛】：
1、胃寒。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良等癥狀。
1、胃寒。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良等癥狀。
2、因食用油膩食物積滯後引起胃痛。香菜，味辛性溫，入肺、脾經，具有健脾消食、發汗透疹作用。
除了常用於麻疹初期透發不暢外，還用於食滯胃痛，對於因油膩食物積滯引起的胃痛有一定的治療作用。
【材料】：香菜50克，生薑10克，紅糖10克，水400毫升。
【做法】：將50克香菜洗凈切段，10克生薑洗凈切片，然後和10克紅糖一起放入沙鍋，加水400毫升，用中火煮20分鐘即可，喝湯，每日1劑，分早晚兩次服。
【做法】：將50克香菜洗凈切段，10克生薑洗凈切片，然後和10克紅糖一起放入沙鍋，加水400毫升，用中火煮20分鐘即可，喝湯，每日1劑，分早晚兩次服。
【香菜治胃病原理】：
李時珍在《本草綱目》中說，香菜可消穀，補虛，治五臟。看來香菜治胃痛早在古代就有記載了，胃寒或吃太油膩不消化者不妨可試試。
香菜別名胡荽、香荽。香菜之所以香，主要是因為它含有揮髮油和揮發性香味物質。且香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮髮油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可開胃醒脾。
除了以上這個方法外，再給大家推薦一個不僅能養胃，還能排毒方法，就是生阿金。
吃生薑治好了她的慢性胃炎？
一位老人，十多年前患了慢性胃炎，這位老人的癥狀是：消化不好、食欲不振，並經常出現泛酸、飽脹、腹痛，排粥樣稀便。
吃生薑治好了她的慢性胃炎？
一位老人，十多年前患了慢性胃炎，這位老人的癥狀是：消化不好、食欲不振，並經常出現泛酸、飽脹、腹痛，排粥樣稀便。
慢性胃炎讓她日漸消瘦，體重還不足50公斤。她吃了大量的中西藥，如氫氧化鋁凝膠、西米替丁、硫糖鋁等，始終沒有明顯療效。
後來，她試著食用生薑。從市場上買來優質的新鮮生薑，將生薑洗凈後切成細末。每天早晨空腹時，先吃一點生薑末，然後喝一杯溫開水。
在午飯或晚飯時，將生薑末摻到米飯、菜或湯中食用，這樣可以大大減輕生薑的辛辣味。有時她也將生薑切成小片或碎塊拌上醋直接佐餐用。她一般每天吃10~20克生薑，除了吃生薑外，還吃些白蘿蔔，來幫助消化和增進食慾。她堅持吃了五六年的生薑，慢性胃炎的癥狀都消失了，大便也成形了。她還堅持慢走，來增強身體的抗病能力，大概這也對戰勝慢性胃炎起到了一定的作用。
薑療
薑療是一種很常見的養生方法，保健的作用是很大的，而且副作用是很少的。它是用薑的精油按摩身體，讓身體的血液能夠更好的循環，驅寒，調理身體的內部，特別是對女性朋友很好的，能夠調理月經不調的現象，這都是薑療的作用。
【做法】：以薑與精油混合敷於患處15分鐘，搭配按摩手法，可有助於排除身體毒素，或是改善女性小腹虛冷、宮寒的現象，有助於氣血流通，緩解神經衰弱、精神疲倦的癥狀，明顯改善肩頸酸痛、體虛、怕冷、胃寒、手腳冰冷、四肢麻木、頭痛頭暈等癥狀。
【原理】：生薑中含辛辣和芳香氣味的揮髮油，油中的主要成分是薑醇、薑烯、薑油萜、薑酚等。薑中的薑辣素為黃色油狀液體，具辛辣味，就是它賦予薑以辣味的。它們共同的作用，使得生薑能夠增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，健胃消食。生薑中所含揮髮油能使血液循環加快，全身溫暖，神經興奮。而薑解表散寒的性質，可以祛除「風邪」與「濕邪」，調理人體內部循環，改善膚色。
如果嫌麻煩或是沒有時間、條件的，可以直接用生薑貼，效果是一樣的~
生薑貼是採用純生薑成分，通過熱敷滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。
生薑貼是採用純生薑成分，通過熱敷滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。
剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裏含有高純的薑精油成份！
無任何毒副作用，易於攜帶，適合所有人群，尤其適合是胃病、胃寒、腹部受涼、痛經、腰腿疼痛等人群，通過薑貼獨特的持續熱能，可有效緩解並消除痛處，使氣血充盈，正氣旺盛，長期使用可養顏保健，是必備的輕便的原始外熱源。
秋季胃病溫馨提示：
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
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