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Jan 22, 2022

年夜飯接著吃有門道!毒科專家曝「菜放涼進冰箱恐致癌」關鍵曝光 加熱也是大學問「6大常犯錯誤」別再做了

 
農曆年節將至,許多家庭都習慣趁著除夕夜,煮上滿桌子的澎湃菜色,其中除了可以撐場面又能討個好彩頭外,之後的幾天也能把吃不完的菜色加熱繼續吃,可說是一舉兩得!然而,大家可知道,你家保存食物的觀念可能錯了,甚至還在不知不覺間造成細菌污染,危害健康...對此,就有毒物科專家趁著年前和民眾分享過年食物保存「常見6大迷思」,請婆婆媽媽們一定要特別注意! 

 
 
據《TVBS》報導,毒學專家表示,過年期間不管是生鮮食品還是吃不完的剩菜,想要處理接著吃,其實眉角可不少,首先,最常見的情況是,很人都會認為「熱菜吃不完,要先放涼再進冰箱」,但專家卻表示,其實當熱菜在室溫中放涼再冰藏,冷卻過程中會滋生細菌,反而加速食物的酸敗! 

  
至於把菜從冰箱拿出來加熱,也要特別注意,「很多人都會連帶著保鮮膜放進微波爐、電鍋加熱」,但切記,科技海綿、美耐皿以及保鮮膜,這3件廚房小物雖然很方便好用,但卻不耐高溫,拿去加熱反而會釋放毒素,對健康造成危害。 



  


至於把菜從冰箱拿出來加熱,也要特別注意,「很多人都會連帶著保鮮膜放進微波爐、電鍋加熱」,但切記,科技海綿、美耐皿以及保鮮膜,這3件廚房小物雖然很方便好用,但卻不耐高溫,拿去加熱反而會釋放毒素,對健康造成危害。

 
  
 

不僅如此,除了熟食保存外,常見的生鮮肉品儲藏也是一門學問,對於主婦們口耳相傳的新鮮肉品買回家後,最好分裝成小分量,再放入冰箱冷凍,每次取出所需的分量解凍即可,其實沒有錯,但「肉類冷凍,最多可以放1年」的觀念,卻要特別注意,「保存時間長短和肉品大小有關係!整隻雞可以冷凍保存1年;反之,越小塊的保存時間就會比較短暫,例如雞絞肉的冷凍保存期限大約是3到4個月。」 



   
 

再來,用電鍋烹煮米飯類主食的時候,許多家庭主婦都曾在網路上看到,「若使用的是自來水,會導致食物吸收自來水中的氯,產生致癌物質」的說法吧!對此,毒物科專家表示,此說法言過其實,自來水中的氯濃度低,但如果真的還是非常擔心,只要煮開水或是加水煮飯菜時,把鍋蓋打開,餘氯就會蒸散不殘留了! 

  
說到,有關年節大掃除時,整理廚房的常見迷思,毒物專家表示,「廚房裡還有一個恐怖的健康地雷,那就是大家每天東擦西擦的抹布!尤其千萬要注意,不能只有一條抹布,應該要依照不同用途來準備,例如擦餐桌、擦爐台、擦砧板等,千萬不要混用。 



 
 
最後當然也別忘了,整理冰箱時也要有正確觀念,那就是食物千萬別一股腦地塞進冰箱,「大包裝冷凍肉品容易因反覆解凍、冷凍,造成品質下降,甚至是細菌汙染,應在放入冰箱前先行分裝,並標示保存期限及購買或拆裝日期。」、且由於生鮮食材容易流出水而汙染到熟食,「因此建議熟食放上層、生鮮食材放下層。」 

 
沒想到進廚房有這麼多需要注意的細節,尤其年節將至,又要辛苦各位負責掌廚的婆婆媽媽們了,希望這則資訊能夠幫助到大家~







 
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