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Mar 14, 2022

肝不好,每天吃點這個,護肝、排毒、改善睡眠,增強免疫力!

 
 
肝是我們人體中最重要的器官之一,相信大家對此也不會有什麼質疑。然而在我們生活中,卻總會有一些人出現肝不好的症狀。 

 
那肝不好有哪些表現症狀呢?肝不好又應該怎麼調理呢?下面我們來看看!

肝臟沒有神經,即使發炎也不會疼痛,當肝臟感覺疼痛時,通常是很厲害的肝炎或是已經發展為相當大顆的肝腫瘤。
 

指甲體現肝的健康情況:  

1,假如您發現自己的指甲出現一條條的條紋的話,那就證明您身體的肝臟不好,一定要注意,及時去醫院檢查。指甲上出現帶棕黃色的條紋,那是肝臟生病訊號。




不過,值得注意的是,此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上,才是肝病。單獨出現並不能作為診斷的依據。 


2,假如您的指甲中間呈白色,邊緣呈黑色,最有可能就是肝炎,很有可能是感染B肝病毒引起的,因此,患者需要及時到大型肝病醫院檢查化驗,看是否有B肝病毒的存在。

3,雖然太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。但手指顯得發黃,也有可能是肝病的徵兆。




4,假如您發現您的指甲周圍的皮膚出現過於乾燥、粗糙的狀態的話,那就一定要利用按摩與保養來改善自己周圍皮膚的狀態了,因為這也說明您的肝臟出現了一定的問題。

5,指甲出現橫紋凹凸不平是肝病的先兆,也需要引起患者的注意。
 
 
 

引起肝病的原因主要有: 

1, 病毒感染: 

由多種肝病病毒引起。具有傳染性強,傳播途徑複雜,流行面廣泛,發病率高等特點。
 
 



2,酗酒: 

酒精能夠引起肝病。

主要是由於酒精(乙醇)及其代謝產物乙醛的毒性對肝細胞直接損害造成的。 
 
 

3,藥物或化學毒物: 

許多藥物和化學毒物都可引起肝臟損傷,發生藥物性肝病或中毒性肝病。如雙醋酚汀、甲基多巴、四環素以及砷汞、四氯化碳等。
 
 



4,其他: 

很多全身性傳染病都可侵犯肝臟,如EB病毒、細菌性傳染病中的傷寒等,都可以引起血清轉氨酶的升高或其他肝功能異常。
 
 
 

我國一種「奇果」護肝有奇效!

辣木全身都是寶,幾乎都能吃!包括根、莖皮、葉、花、果,都能吃。

未成熟的辣木豆莢,被稱為「雞腿」,可直接煮熟加佐料食用,在亞洲和非洲都很流行,在很多國家還被做成罐頭出口。印度天然辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效,於平常喝水泡茶喝花茶之中,先喝一口後,吃一至三粒(剝殼食內籽)食用後再喝多量的水,你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味,一般來講,肝功能代謝不正常的人,第一次吃辣木籽,口感會偏苦,食用一段時間後喝500CC溫開水,一至兩個月後,有強肝改善睡眠增強免疫力 記憶力 加速代謝 排毒 減肥等功效。 



 
 
辣木籽和瓜子一樣,去掉外衣,食用其果仁,但是由於辣木籽的營養成分比較複雜,含量比較高,胃腸的消化不是很快,想要很好的實現解酒作用,需要在飲酒前食用2~3粒。 維生素和胺基酸對每人每日健康飲食是非常重要的,一個人需要足夠的維生素、礦物質及蛋白質等營養素,以供身體發展及良好維護,缺乏任一種營養素都會造成身體健康問題。自從辣木被證實是含有高營養價值的植物後,歐美、日本等國家已積極開發辣木食品。




因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性,與特殊的降血糖、抗菌消炎、增強免疫力的保健效果而成健康食品界的新寵。 

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