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Aug 3, 2022

生理期走後,女人要多吃這幾種「鹼性食物」,保養卵巢氣色才會更好!

 

葛根粉可以添加腸胃的蠕動,促進腸內燒毀物及有害物質的滲出。讓卵巢保持年青態。葛根粉帶來更多的是安康,餓了就可以吃上它,讓它幫你趕走油脂。營養價值很豐盛,特別是其中的異黃酮能模仿雌激素的產生,保養卵巢。 

 
 
月經走後可以活血化瘀,排出體內毒素,有效呵護女性的卵巢,緩解衰老的速度。還能調烈女性的內滲出功能,呵護卵巢安康,闊別為難的婦科病,日常平常沒事可以泡點喝。

桃膠經常吃點有潤肺浸染同時還能給皮膚填補膠原卵白,更好的起到抗衰老,對卵巢很是好。還能加強體質、進步睡眠質量、、延緩衰老,全面晉升女性的身體免疫力。 



 
 
銀耳,是一種很是貴重的真菌,營養價值很高,含有對人體有益的物質,長期堅持的了局更佳。作為「菌中之冠」,銀耳和紅棗、枸杞一起燉,養顏排毒的了局更佳,吃完還想吃。


生理期走後,女人要多吃這幾種鹼性食物,保養卵巢氣色才會更好! 

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