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的確,人中的狀態跟人的精氣火種有這直接聯繫:民間或文獻中認為年老者之耳長、耳垂、人中的長度比較長,可能與壽限有一定關係。
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長壽人中
人中和人體的腎氣直接相關,中醫學著作《醫宗必讀》稱「腎為先天之本」,這也是一句俗語,先天是指人體受胎時的胎元,腎氣的強弱直接決定了這個胚胎的「元氣」,也就是我們所說的起始壽命狀態可以通過人中來觀察。
人中和人體的腎氣直接相關,中醫學著作《醫宗必讀》稱「腎為先天之本」,這也是一句俗語,先天是指人體受胎時的胎元,腎氣的強弱直接決定了這個胚胎的「元氣」,也就是我們所說的起始壽命狀態可以通過人中來觀察。
具體到個人的腎氣方面,體現在和生殖功能密切相關。民間有總結說法:
人中寬、深、直,氣色明亮、潤澤,說明腎臟精氣旺盛;
人中窄短、乾燥、晦暗,說明腎臟精氣虛虧,很可能生殖係統有病。
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▲ 左邊人中平、淺,右邊人中寬、深。
看兩條人中棱的明顯程度
正常情況下,人中溝的氣色與面部其他部位一樣,應當是黃中透紅,明亮、潤澤、含蓄。人中的氣色形態正常,標誌著其人的**、**等**官發育良好,
看兩條人中棱的明顯程度
正常情況下,人中溝的氣色與面部其他部位一樣,應當是黃中透紅,明亮、潤澤、含蓄。人中的氣色形態正常,標誌著其人的**、**等**官發育良好,
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▲由左到右:正常型(端直)、短淺、長窄、倒八字
女性人中:
民間經驗可得:(沒人可以決定壽命,但是這個方法有值得每一個人做重要參考,特別是後面的改壽法,別錯過)
女性人中:
民間經驗可得:(沒人可以決定壽命,但是這個方法有值得每一個人做重要參考,特別是後面的改壽法,別錯過)
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▲上面人中明顯平寬一些,下面呈現向上收縮的梨形
端直型(正常型)、梨型人中溝的婦女孕育能力較好,人中寬直比人中短窄好。
其次,人中形狀和**大小有關。人中端直型、梨型的人**大小正常。
端直型(正常型)、梨型人中溝的婦女孕育能力較好,人中寬直比人中短窄好。
其次,人中形狀和**大小有關。人中端直型、梨型的人**大小正常。
此外,人中也和女性月經情況相關。
人中正常、呈八字型的女孩初潮較早,一般在12~14歲;
人中較平坦、呈短淺型的女孩初潮較遲,一般在15~18歲;
人中呈八字型、倒梨型的人行經時或經前多伴有腹痛、腰酸;
人中短淺、長窄、偏斜者,多見**。
男性人中:
人中對男性來說,除了可以觀察腎精、腎氣是否充足,長壽還是短壽,還可以判斷生殖係統的狀況。
中醫把男性生殖係統概括為精室,如果把下嘴唇到下頜的部位分成三等份,那麼偏上三分之一那一部分反映的是男性精室。
精室的氣色以明亮、潤澤、含蓄為好,顏色也應當是黃中透紅,有的可能會比下頜其他部位要稍暗一點,但絕對在一定範圍之內。
改壽法
七個簡單方法讓你長命百歲
人們常說,健康的鑰匙掌握在自己手裡。
個人身體健康狀況,自己最了解、最知底。 其實,改壽增壽的法寶也是在自己手裡。
1.經常泡澡
女性通常更喜歡泡澡,而男性則一衝了之。紐約大學醫學中心皮膚科助理教授阿裏爾●奧斯特表示,溫水泡澡能幫助打開毛孔,排出毒素,讓皮膚更乾淨水靈,再加一些沐浴鹽進去,還有助減少皮膚細紋和延緩皮膚老化。男性如果不**慣一個人泡澡,不妨邀請愛妻一起泡個鴛鴦浴。
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2.為自己找一個伴侶
有不少老人因為各種各樣的原因,獨守自身。很多人擔心合不來、財產問題而一直不找,其實找個伴陪自己度過晚年並不是什麼有負擔的事情。感情可以淡一點,但陪伴多一點,健康就近一點。
有不少老人因為各種各樣的原因,獨守自身。很多人擔心合不來、財產問題而一直不找,其實找個伴陪自己度過晚年並不是什麼有負擔的事情。感情可以淡一點,但陪伴多一點,健康就近一點。
紐約洛克菲勒大學2004年的一項研究顯示,離婚的獨身人士會加速白細胞的老化。另一方面,長壽真的需要靠兩個人來維繫。
「長期的愛的關係可以使你年輕6.5歲,」羅森博士說。固定的性關係可以讓你進入一種平衡的穩定的生活狀態中去。
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3.知己、知足、知仁、知格的境界決定長壽路的盡頭
知己
就是要了解:醫生看病、治病是應急,不可少,但保持身體健康最終靠自我預防、自我調節、自我控製和自我保健。
知己
就是要了解:醫生看病、治病是應急,不可少,但保持身體健康最終靠自我預防、自我調節、自我控製和自我保健。
知足
人的生活需求是無止境的。我們大多數人都是見識過戰爭的人,想想那時在血與火的日子裡,吃糠咽菜,吃樹葉、樹皮,一把炒面一把雪的時代;想想那時犧牲的成千上萬的烈士們,我們就會對今天的幸福生活感到滿足了~
知仁
是長壽的最高境界,生命會結束,金銀會腐爛,而一個人的美德可長存。心中永遠充滿陽光,永遠是春天,生活在溫暖、友愛、和諧的環境中,就自然會長壽延年了。
知格有三
一是做人要有人格,自尊、自愛、自重;
二是辦事要有規格,生活上優厚的事少想,違法亂紀的事不做。處處身體力行、嚴於律己;
三是為人要有性格,不虛偽,不狂妄,處處待人坦率、誠實。這樣才能做到心理、身體雙健康
4.養寵物
很多老人嫌棄寵物臟,怕病菌,所以不養,其實有一隻貓或狗在身邊陪你,可以使你降低心臟病、中風發作的風險,還可以使正身患重症的人儘快好起來。
對此你還在懷疑嗎?讓我們來告訴你——根據貝爾法斯特女王大學的韋爾斯博士的一項研究顯示,養狗往往可以降低血壓和膽固醇水平,養狗的人和那些沒有狗的人比起來,養狗的人簡直太幸運了。有呼吸疾病的老人可以養無毛狗~
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5.身體五臟器官健康是健康長壽的生理基礎
健康長壽老人的身體內部係統重要要素健康,沒有影響整個生命係統崩潰的疾病,這是健康長壽老人生命係統得以維持長久正常運轉的生理基礎。以此看來,一個人要健康長壽,一個重要條件是身體的主要器官要健康。
健康長壽老人的身體內部係統重要要素健康,沒有影響整個生命係統崩潰的疾病,這是健康長壽老人生命係統得以維持長久正常運轉的生理基礎。以此看來,一個人要健康長壽,一個重要條件是身體的主要器官要健康。
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自古以來,長壽都是人類亙古不變的一個美好的願望,其實小編認為,不必追求具體的年齡數字,每個人能做到「盡其天年」就是長壽!同意的就給更多人看看!
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