人活著就要呼吸,呼出體內的二氧化碳,吸入空氣中的氧氣,進行新陳代謝,以維持正常的生命活動,不吸菸的人,每天都能吸入大量的新鮮空氣,而經常吸菸的人,卻享受不著大自然的恩惠,吸入的不是新鮮空氣,而是被煙霧污染的有毒氣體。
但是,一旦染上抽菸的習慣,想戒掉菸癮也不是一件容易事。因為抽菸而染病去世的人,數不勝數,也讓很多家庭因此苦不堪言。
怎麼才能防止抽菸帶來的傷害?不妨多喝一些清肺的東西。
1、羅漢果
羅漢果用來泡茶喝清肺毒的效果真的超好,因為它能潤肺清熱、生津止渴,關於常吸菸的人來說,能夠有效地去除肺部的火氣,還能治療咳嗽和一些知情病症。
這種桂林特產的羅漢果是最天然的,每天用它泡茶喝,效果比普通加工過的果子好多了。
1、羅漢果
羅漢果用來泡茶喝清肺毒的效果真的超好,因為它能潤肺清熱、生津止渴,關於常吸菸的人來說,能夠有效地去除肺部的火氣,還能治療咳嗽和一些知情病症。
這種桂林特產的羅漢果是最天然的,每天用它泡茶喝,效果比普通加工過的果子好多了。
2、胖大海
每晚睡前喝口它,排盡肺部10年老煙毒,多活20年!
家裡有抽菸的同志,一定要準備些胖大海茶,平日泡水喝,對排出肺部煙毒有很好的效果。胖大海它的性質寒涼,對於肺經、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用,因此胖大海非常適用於治療咽喉腫痛的癥狀。
3、小菊花
小菊花是很好的一種食品,潤腸通便,促進消化,調理腸胃;調理血液,清除高血脂,降低血糖、血脂、血壓,有效抑制膽固醇;消涼退火,清熱解毒,祛斑除痘;增強機體免疫、防癌;提高免疫力,可以清肺潤肺。
4、枇杷
每晚睡前喝口它,排盡肺部10年老煙毒,多活20年!
枇杷有清肺,治咳嗽,止渴的功效的。
用批把葉經蜜炙後後有清肺和降氣下疾作用的作用的枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等都可以用來治療肺熱咳嗽,讓我們臟髒的肺部變得乾淨起來,讓吸菸的危害降到最低。
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