一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時,眼皮跳的發生率較為頻繁,其他如強光、藥物產生的刺激,或眼睛被吹進了異物,或常常抽煙喝酒等等,都會刺激眼睛,引起眼皮跳。
最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”,每次跳個幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過一段時間後,便會自動恢復,也可閉上眼睛休息一下,或是用熱毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠,來縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮跳個不停,便應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動,是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話,則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象,應積極治療,否則將會出現口眼歪斜之症。
對於眼皮跳動,中醫則認為是由久病過勞損傷心脾,或肝脾血虛日久生風造成的。若是心脾兩虛引起的,並兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症,可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的,並常跳動不止,且與眉、額、面、口角相引而不能自控,則以“當歸活血飲”加減藥味治之。
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