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Apr 5, 2015

金瓜喜板 & 香味班兰喜板 食谱




金瓜喜板



材料:

普通面粉250g (过筛)

糯米粉250g (过筛)

细砂糖150g

即溶酵母1/2 TBSP

金瓜270g (240-270都行)

清水250ml (水慢慢地加因为金瓜的品质不同所需水量都不同,加至能成团就行了.别把水倒完)

粟米油30g

香蕉叶 20个


做法: 
1) 面粉,糯米粉,白糖,油, 南瓜泥, 酵母,水,放入搅拌容器,(我用cosway面包机 program 8 按一次(10min)水慢慢加, 直成团, 滑面就可了。

2)把面团分成1粒50g (不需待发),手掌抹少许油,在手掌用滚圆方式,把面团滚圆。

3)把滚圆的面团放在蕉叶上,用手掌心轻压扁。待发25-30分钟。

4)水滚后放入喜板,中火蒸12分钟后熄火。锅盖打开小缝5分钟打开锅盖取出喜板!

5)喜板就会圆圆美美了.

没面包机也能用手搓成团哦。我较懒惰用机器搓。

香味班兰喜板


材料:
底筋面粉/面粉 160g

糯米粉 130g

幼糖 90g

即溶酵母 11/2茶匙

清水 适量

班兰水 50g(班兰叶加少许水,用搅拌机搅兰,隔渣)

玉米油 8g (没买到玉米油,我用普通油)

做法:

1.将 幼糖和酵母加入班兰水里,搅拌至糖溶化。

2. 将面粉和糯米粉,混合一起过筛

3. 分次加入班兰水,慢慢揉成均匀的面团,班兰水加完了,再加水拌成团。

4. 加入玉米油,揉搓成面团均匀光滑

5. 接着分割成同等份后,手上抹油,把面团揉圆,盘要先涂层油。放入面团,稍微压扁。待发酵30分钟。发酵好的喜板,用手指按一按,表面有弹性,就可以开始煮开蒸锅里的水。

6. 水滚后放入喜板,以大火蒸12分钟,熄火后锅盖打开小缝,待3分钟后才打开锅盖即可。 



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