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Apr 22, 2015

非常重要!要想癌症與肥胖遠離你,三大淋巴一定要常「清理」




很多人都聽說過按摩能治病,能減肥,但是,很少有人能說清楚這其中的原理是什麽?今天,就和大家說說按摩與淋巴的關系.


中醫說起按摩來,大都會與經絡聯系在一起.而對於現代醫學而言,這裏不能不提及人的淋巴系統.下面這張圖,就是人體淋巴系統分布示意圖.大家看看,是不是分布於人的全身呢?對.一定是這樣的.說起淋巴系統,它在身體裏到底起什麽作用呢?
 


淋巴系統的作用,大體分成這兩大方面:


第一:過濾作用.就像汽車的氣濾、機濾、空濾的作用一樣,淋巴系統最主要的作用是過濾人體血液內的垃圾,這些垃圾主要是人體的代謝物質.



就好比我們生產任何 產品都會產生垃圾的道理一樣,我們知道,細胞通過攝取營養及氧氣來制造能量時,也會產生一定垃圾。如上圖所示,淋巴系統就好比一張網,對人體的血液進行有效的過濾.

 



第二:免疫功能.實際上,這個作用和第一個作用是一體兩面的,過濾,肯定就是要留下好的,去除掉廢物.而當 去除掉廢物的時候,也就是對人體進行了有效的免疫.


在這點上淋巴結的過濾作用最為明顯.它就好比是城市公路上的一個十字路口,四面八方來的車,都要通過這 個路口去進行篩選和過濾.脾臟是最大的淋巴器官,脾能過濾血液,除去衰老的紅細胞,平時作為一個血庫儲備多余的血液。因此,很多因車禍而摘掉脾臟的人,免 疫功能都會受到不同的影響.


 

如果淋巴系統出了問題,將會出兩個問題,

第一,人體會變胖,

第二,是人體的免疫功能會降低.

 



造成淋巴系統功能失調的原因很多,包括了垃圾食品,其中添加劑的危害最大,還有儲如三聚氰胺之類的東西;空調和寒涼的工作和生活環境,造成體液運行變慢.


按摩的作用,實際上很大一部分是刺激和擠壓淋巴液的回流.如按摩腹股溝,這個位置,就是人體很重要的淋巴結集中的部位.當我們最初按摩此處的時候,由於長年 累月的堆積,這個地方按下去會很痛,說明此處的淋巴系統不通.通則不痛,痛則不通,就是這個道理.但如果我們經常的按摩此處,就會感覺這裏的疙疙瘩瘩的東 西越來越少了,有一種空的感覺,而且也不再感覺很痛了.這時我們會驚訝的發現,我們的大腿變細了,肚子也變平了.這就是按摩淋巴的作用.



如果你真的理解了本文的意思,你就知道了按摩刮痧的作用,實際上就是在幫助你的淋巴系統正常的運轉和工作,當它運轉正常了,我們的人就健康了,大道至簡. 




 

肩頸淋巴:(分四線)

A:下鄂淋巴

B:耳下淋巴

C:頸前淋巴

D:頸後淋巴

 


腋下淋巴(四步曲) 

A:觀顏色(發黑)

B:揉(痛,或發硬)

C:刮(有沒顆粒的聲)

D:推(手上3條陰經)




腹股溝淋巴:(四步曲)

A:觀顏色(發黑)

B:揉(痛,或發硬)

C:搓(有沒大顆粒)

D:推(腿部淋巴群)

 


1.要想頸部大椎通,頸部淋巴幫你松!

2.要想乳腺情緒好,腋下淋巴不可少!

3.要想婦科生殖棒,腹股溝淋巴最重要!

 
4.要想癌癥遠離你,三大淋巴常清理!

 



看中醫前,為什麼不能吃它們?

看中醫前,為什麼不能吃它們?因為中醫看病,講究望、聞、問、切,而且望診很重要。如果看中醫前吃了它們,往往會影響診斷效果,因而看中醫前不宜吃以下食物。



  1、不宜喝牛奶、豆漿等乳白色食品:喝這些東西容易使舌苔變白膩,造成醫生誤診。



  2、不宜喝咖啡、吃橘子等黃色食物:吃這些東西會令舌苔發黃,易造成誤診。



  3、不宜飲酒、吃辣椒或吃過熱過冷的食物:酒、辣椒等屬於熱性,使氣血運行加快,舌質變紅,舌苔減少,脈搏增加,影響對疾病的診斷。



  4、不宜吃橄欖、烏梅、楊梅等深顏色食品:這些食物容易使舌苔變黑,造成誤診。



  5、不宜吃花生、瓜子、核桃:因為這些含脂肪多的食品也會使舌苔白膩,使醫生誤診。



  6、不宜飯後就診:飯後不但脈多洪緩,而且舌變薄,舌質變紅,加上有些食物容易使舌苔變色;這樣會導致醫生誤診(就診最好在飯後1小時),最好清晨就診,不用刷牙。

  另外,看中醫前不宜在激烈的體力活動後立即就診,因為這時就診會影響醫生切脈,掩蓋疾病的其他表現。


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