
1.突然的體重大幅下降!

體重變輕大家都很開心,但要是短時間突然減了4.5公斤 以上,非常有可能是身體發出的求救訊號。主治糖尿病的Andrew Bremer醫師說:「當你食量變大,而體重下降就得開始擔心了」當血糖因糖尿病而升高,體內的細胞得不到葡萄糖,身體就會把肌肉分解掉,來補充不足的能 量。而如此一段時間將會造成腎臟過勞與身體的永久傷害。
2. 視線模糊情形!

視線模糊或者飛蚊症也是常見的糖尿病症狀。Collazo-Clavell醫生寫說:「視線模糊是水晶體折射問題。當血液中血糖高,會改變晶體折射率。」視線模糊是2型糖尿病的早期警訊。千萬別忽視身體發出的小訊號
3. 瘡或傷口難以癒合!

WebMD說:「隨著時間發展,高血糖將影響血流造成神經損傷,身體的傷口比較難癒合。」
4. 越來越容易飢餓!

沒有原因但胃口又持續變 大,這是另一個常見的糖尿病象徵。Fernando Ovalle醫師表示:「當胰島素在脂肪、肌肉和其他組織裡運作不順暢時,你的胰臟將放出更多的胰島素。如此大量的胰島素會刺激頭腦,使你感到飢餓。」飢 餓感本身並不令人擔心,但若胃口變大同時加上不斷減下的體重就得當心。
5. 疲勞感!

WebMD寫說:「當你身體胰島素不足時,你將感到身體非常疲累。」
6. 腳部疼痛或麻痹感!

一般情況這只是血液循環不良,但也有可能是糖尿病的訊號。Ovalle醫師說:「腳痛或麻通常從腳開始,慢慢的往上擴散。」麻麻的感覺有可能是糖尿病造成神經受損而導致的感覺。
7. 頻尿!

Bremer醫師說:「如果前幾個月你偶爾才會半夜起床尿尿一次,而現在你一個晚上要起來三四次,那這可能就是警訊了!」因為糖尿病會造成血糖升高,你的身體要把這些血糖排掉就需要製造更多尿液,所以導致晚上頻尿。
8. 常常感到口渴!

有了頻尿症狀,緊接著就會時常感到口渴。WebMD就寫說:「頻尿喪失水份就多,所以更加的口渴。」
9. 皮膚癢癢的!

除了皮膚乾癢以外,像是脖子或腋下皮膚顏色變深也都是糖尿病可能的象徵。血糖指數過高、頻尿造成身體缺乏水份都會讓皮膚乾癢。
10. 念珠菌感染情形!

一班來說念珠菌感染大多發生在女性身上。但根據WebMD,只要患有糖尿病,念珠菌就容易因葡萄糖豐富的環境而滋長,並不分男女。念珠菌感染最常在生殖器上發現,但它也會感染胸部底下或手指、腳趾之間出現。
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