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Sep 5, 2015

用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃多了!


早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃


 
材料
 
面粉300克、

牛奶250ml、

鸡蛋1粒,

盐3克、

酵母3克、

油适量
 

做法

三口之家250ml牛奶一个鸡蛋就可以了。   


盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。  



把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
   



放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。 




待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。





发酵好的面。




面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。   




切成一个个小剂子。   


锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。


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