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Oct 9, 2015

☑《每天吃一勺,遠離糖尿病》



【糖尿病的危害】

糖尿病是一種慢性病,可是當它出現癥狀的時候,往往已經不是早期,可能胰島功能已經受到了比較大的影響。然後隨著血糖的增高,會出現"三多一少"的癥狀。體重下降,口幹舌燥,各種飲食限制以及並發癥,尤其是長年累月的藥物治療更讓人灰心喪氣,很容易產生自暴自棄的心理。



【每天一勺防治糖尿病】


吃什麼能預防治療糖尿病呢?專家告訴了大家這樣一個事實:每天吃一勺肉桂粉,可能對預防糖尿病有所幫助。 

      
美國研究者發現,肉桂能夠重新恢復糖尿病人脂肪細胞對於胰島素的反應能力,促進血液中葡萄糖的轉移和利用。研究者認為,這可能是其中一種叫做MHCP的活性成分帶來的作用。如果給小鼠使用這種物質,它們的血糖就會顯著下降。它還能改善糖尿病患者的胰島素耐受性。 


      
因此,研究者推薦II型糖尿病人每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。把它加入菜肴中,或者混在面包、餅、果汁甚至酸奶當中食用,都很方便。




【肉桂的其他功效】


無 論東方還是西方,都有這樣一種傳統的信念:肉桂是一種令人增長精力的食品。在我國傳統醫學當中,肉桂也被稱為“上藥”,它性質溫和,人們可以十分放心地在 調味中使用它。很多糖尿病人表示,吃了肉桂粉之後,感覺有很大的改善。看來,吃點加肉桂粉烹調的食物,無論糖尿病人還是中老年健康人都能受益,因為很多有 胰島素抵抗的人沒有任何癥狀,自己毫不知情,吃點肉桂粉對他們可以起到防病作用。 

      
肉桂還是鎂的極好來源。它可以幫助維持電解質平衡,有益骨骼健康,還能改善血管緊張性。目前已經知道,糖尿病人的鎂吸收存在障礙,增加鎂的攝入量,對於糖尿病人預防骨質丟失和心血管疾病都有幫助。 






蜂蜜+肉桂粉的神奇療效


蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多數疾病,現在的科學家也接受蜂蜜可以治愈大多數疾病,且沒有任何副作用;蜂蜜雖甜,但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。 



關節炎


微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉,在身體發癢的地方塗上並按摩,大部份疼痛可在15分鐘內退去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝,慢性關節炎可被治愈。 



脫發


那些受脫發或者有禿頭之苦者,可在洗澡前用熱橄欖油,加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髪上停留約15分鐘後再洗頭,即使只停留五分鐘也很有效。



膀胱感染


肉桂粉喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水,可殺死膀胱裏的細菌。 



牙痛


在牙痛的地方,塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物,一天三次,直到牙齒不痛為止。 





膽固醇


二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶,給有膽固醇的病患喝,二個小時內可減少血液裏10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。 



感冒


感冒的人可連續三天食用,一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。這個過程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。 



腸胃不適

 
蜂蜜加肉桂粉,可治愈胃痛及胃潰瘍。 



胃氣/腸氣


根據印度及日本所做的研究發現,食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。  



心臟病


早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的面包,可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。 


對 於過去曾有心臟病發作的病患,只要每天食用,就可避免再一次的心臟病發作。定期遵守上述的步驟,可減輕呼吸困難的癥狀且可加強心跳。在美國及加拿大,很多的療養院都有成功的例子,當病患的動靜脈阻塞時,蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。 



免疫系統


每日食用蜂蜜和肉桂粉,可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵,連續食用蜂蜜,可加強白血球對抗細菌及病毒。 





消化不良


飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉,可減少胃酸且幫助食物的消化。流行性感冒西班牙科學家已證實,蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。 



長壽


定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉,可預防老化。
將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次,一次1/4杯,可保持皮膚光滑且預防老化,也可延長壽命,讓你更年輕! 



青春痘


將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀,睡前塗在青春痘處,隔天早上用溫水洗去,連續2天,可消除青春痘。 



皮膚感染


蜂蜜加肉桂粉可治愈濕疹、輪癬及其他皮膚感染。
只要將蜂蜜加入肉桂粉,塗在感染處即可。 



減重


每天早上空腹,在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以減重。即使吃高卡路裏的食物,也不會讓身體堆積脂肪。 





癌癥


根據日本和澳洲的研究發現,胃癌和骨癌可利用此法治愈。癌癥病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉,一天三次,連續一個月,並持續進行腫瘤療程。 



疲勞


研究顯示,蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。
有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針 對這題材已完成廣泛研究的Dr.Milton表示,當活力減少時,可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉,一星期活力就會增加。口臭 南美洲的人,每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口,這樣可以讓口氣整天保持清新。聽力喪失每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。


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