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Jan 3, 2016

小腿抽筋非缺鈣,中醫效方簡便廉! (供參考)


  

許多的人在晚上睡覺時,特別是在臨晨,小腿會突然一陣抽痛,腿部——抽筋了……  


有句廣告詞這麼說:“腰酸背痛腿抽筋,身體提醒你,缺鈣了!”於是,各種補鈣的產品應運而生,數不勝數。一些人,特別是一些老年人,腰酸了,背痛了,腿抽筋了,就開始吃鈣片了。但是吃了真那麼有效嗎?我且不評判,從中醫的角度來說,沒有缺鈣這種概念。
       


我要說的這個止痛妙方,其實很簡單,叫做芍藥甘草湯。

腰酸背痛其實是肌肉酸痛,腿抽筋自然是筋脈痙攣,脾主人一身肌肉,肝主筋脈,肌肉和筋脈有了問題,就要找準主因,調和肝脾。芍藥性酸,酸味入肝,甘草性甘,甘味入脾,因而這味芍藥甘草湯被譽為止痛的良藥,並且一點都不苦口。芍藥甘草湯非常方便配制,芍藥和甘草這兩味藥在一般的中藥店都能買到,取白芍20克,甘草10克,或用開水沖泡,或用溫火煮,可當茶水飲用。註意,我這裏說的芍藥、甘草一定要是生白芍、生甘草,不要炙過的,炙過的藥性就變了。


驗案:賈某某,男,53歲,左腨(小腿)經常轉筋,多在夜晚發作,發時腿肚聚起一包,腿不能伸直,患側拇趾也向足心抽攣,疼痛難忍,脈弦細直,舌紅絳少苔。此為肝血不足,血不養筋,筋脈細急所致。用白芍24g,炙甘草12g,四劑愈。

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取10克木瓜片開水沖泡飲用可治腿轉筋

在邁過四十歲這道坎後沒兩年,我明顯感覺體質開始衰退,不是經常頭疼腦熱、眼花耳鳴,就是腰酸背痛、精神不振。更糟的是從前年冬天開始,夜間睡覺的時候經常發生“腿轉筋”,幾次痛得我從睡夢中醒來……
 



醫生說我缺鈣,要我天天喝牛奶、曬太陽,多喝骨頭湯與魚湯等。這一切,我都照辦了。腿轉筋現象並沒有緩解,反而趨向嚴重。有時候,我不僅腿轉筋,甚至連腹部肌肉也發生抽筋,痛得我腿不敢動,也不敢深呼吸,簡直要我的命,鬧得一家人驚恐不安。
 

    
去年秋天,我到南京的一家大醫院請中醫專家診治。專家告訴我,轉筋就是西醫所說的腓腸肌痙攣。中醫認為,肝主筋,所以一切肢體筋脈牽掣拘攣,都與肝有關。為此,以木瓜治療頗有療效。木瓜性味酸、溫,酸能走筋,尤入肝臟,可舒筋活絡、益筋走血、緩攣急。現代醫學研究發現,木瓜中含有黃酮類、維生素 c、枸橡酸、酒石酸等,具有緩解四肢肌肉痙攣的作用。 


 
我上藥店買回一包木瓜乾品,天天取10克木瓜片置茶杯內,開水沖泡飲用。連飲一個余月,腿轉筋停止,腹酸背痛等癥狀也明顯好轉。



芍藥甘草木瓜湯治足轉筋

足轉筋,即腿肚子轉筋,又叫足抽筋。中醫稱“足攣急”,西醫稱“腓腸肌痙攣”。臨床上,此病多見於成年男女,老年及體弱者尤為常見。本病雖可發生在吐、瀉或失血之後,但絕大多數患者是由局部受涼引發的,當然也有無誘因而發生。發作時。局部痙攣,疼痛劇烈,其足不可伸,伸則疼痛更劇。2~5分鐘後,自動緩解。緩解後,多數如常人,只有少數存在局部壓痛。筆者將《傷寒論》之芍藥甘草湯加入木瓜,組成芍藥甘草木瓜湯,作為基礎方,隨證加味,用來治療本病,效果非常滿意。 




芍藥甘草湯證其一  
 

四嫂,十一月十三日 足遇多行走時則腫痛,而色紫,始則右足,繼乃痛及左足。天寒不可向火,見火則痛劇。故雖甚惡寒,必得耐冷。然天氣過冷,則又痛。眠睡至浹晨,而腫痛止,至夜則痛如故。按歷節病足亦腫,但腫常不退,今有時退者,非歷節也。惟痛甚時筋攣,先用芍藥甘草湯以舒筋。
赤白芍各一兩 生甘草八錢


拙巢註:二劑愈。




芍藥甘草湯證其二(附列門人治驗)  
 

老媽,二月七日 右足行步不良,此有瘀滯也,宜芍藥甘草湯以疏之。
京赤芍八錢 生甘草四錢

 
芍藥甘草湯不僅能治腳孿急,凡因跌打損傷,或睡眠姿勢不正,因而腰背有筋牽強者,本湯治之同效。 



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