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Apr 26, 2016

傳給有白髮的朋友!白髮不見 皮膚變白 氣色好。必看!


   
每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭髮不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好!


熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。  

  



黑豆(1小把) 


黑米(2把)­­(可从有机店购买到) 



黑芝麻(1小把)­ 

  
百合(10片)­ 




薏仁(3把) 

 



 核桃(2個) 

 
  
白米(2把)­ 




  

 ­紅糖少量 




另外核桃也可以換成花生米。­


以上是兩個人的量。

每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!



喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。  



臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。



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