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Jul 13, 2016

女人千萬不要喝蜂蜜了!再忙都要看!




千萬別喝蜂蜜

因為喝了,你會發現你開始嫌棄其他飲料了,蜂蜜是唯一沒有添加劑的飲料,它健康。
  

千萬別喝蜂蜜
因為喝了,你會發現你以後怎麼吃也不會胖,浪費糧食!喝蜂蜜會去油解膩,燃燒脂肪。
  

千萬別喝蜂蜜

因為喝了,你會發現咽喉炎好了,即使熬夜火氣也消除的很快,不用擔心上火了。  
 
   
千萬別喝蜂蜜

因為喝了,不再貧血了,經常食用蜂蜜,可以增加血液中血紅蛋白的含量。
  

千萬別喝蜂蜜

因為喝了,不再擔心心血管硬化了,蜂蜜可以預防和緩解血管硬化。
  

千萬別喝蜂蜜

因為喝了,你會發現不小心刮傷的傷口很快就癒合了,蜂蜜塗抹傷口,可以營養皮膚、治癒傷痛、消炎殺菌、快速癒合。
  

千萬別喝蜂蜜

因為喝了,你會發現不會喝酒的,現在居然能喝好幾杯了,因為蜂蜜能加速酒精分解,消除酒後頭疼,減少酒精對肝臟的損害。
  


千萬別喝蜂蜜

因為喝了,不再失眠了,蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因為它是一種作用於全身的鎮靜劑,每天睡前一杯蜂蜜水,用40°左右溫水沖服,就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶。
  

千萬別喝蜂蜜


因為喝了,你會發現雀斑沒了,將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合,用毛刷塗抹在臉上,十分鐘後用清水洗凈,這樣的蜂蜜面膜可以消除雀斑。
  

千萬別喝蜂蜜

因為喝了,你會發現皮膚越來越白嫩、細膩、富有彈性了,再也記不起任何化妝品品牌了,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖多種維生素、胺基酸和多種抗氧化物質,養顏美容,根本不用買化妝品!  

   
   
怎麼樣,是不是和我們一樣震驚!小小的蜂蜜背後竟有如此多的秘密!其實蜂蜜在單獨使用時便有很高的營養價值和保健效果,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,若能與其他食物或中藥搭配使用,則能發揮更多的食療和藥療作用。
  

1、乾燥上火

用梨蒸水,然後加入2勺左右的蜂蜜,可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
  


2、便秘

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥後,加入切成小段的香蕉,然後加入蜂蜜,待涼後食用,可潤腸通便。
  

3、高血壓

用鮮芹菜100—150克,蜂蜜適量。將芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次可有效降血壓。
  

4、冠心病

丹參10克、首烏10克,水煎取汁,沖蜂蜜1—2勺內服,對治療冠心病有幫助。
  

5、抵抗力低下

早上起床後和晚上睡覺前,喝牛奶時加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果;或用靈芝10克煎水後,取汁加入蜂蜜也可起到增強抵抗力的效果,特別適合重症患者手術後食用;此外,用人參泡水,加入蜂蜜1勺,能益氣補氣。  

  
6、眼睛干
用菊花3克和枸杞10克,將二者泡水後,加入2勺蜂蜜,可明目、養肝腎。
 



7、月經過多

用適量紅棗加蜂蜜熬粥,能起到補血益氣的功效。
  


8、慢性咽炎

用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水後,加入蜂蜜,對緩解慢性咽炎有幫助。
  


9、腰痛腎虛

用核桃5個、蜂蜜2勺,將核桃仁加水煮15分鐘,加入蜂蜜可補腎健腦;或用油將核桃炒黃,然後加入雞蛋,再加入蜂蜜,也能達到同樣的效果。
  


10、美容養顏
用蜂蜜和燕窩一起煎水喝,可達到美容養顏的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
  


11、心煩氣躁

用百合100克、粳米100克熬粥後,加入蜂蜜,在晚上睡覺前喝,可養心安神;或用玫瑰花泡水後,加入蜂蜜,可舒肝益氣,心情舒暢。



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