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Feb 28, 2017

每天拿「它」泡水喝,降血壓、血管堵塞、腦中風全都不見了,它就是有這麼神奇的功效!



人一到30,血管就不如年輕時好,出現一種叫血栓的小斑塊,雖然暫時不會對身體有什麼影響,但是如果這些血栓被損傷掉落了,就會造成血管堵塞,形成腦梗、心肌梗。 


這時候除了吃藥治療,或者是進行手術疏通血管,還應該注意日常食用一種食物中的黃金藥物「黑木耳」  

   

中醫學院神經內科的一位教授認為: 

黑木耳有這麼神奇的功效,都是因為它有抗凝作用。可以起到防止膽固朜沉積在血管壁上,對動脈硬化預防相當有作用。血栓主要是血小板凝集,黑木耳的抗凝作用了關鍵的作用。 

  
根據研究表明,高血壓,高血脂患者,如果每天吃3G的黑木耳,不用多就3G乾貨,心肌梗死的發病率可以減少1/3。  


黑木耳還隱藏一個驚天功效,黑木耳可以補血。100G含有鐵98MG,比蔬菜中的含鐵量高達30倍,因此女性要注意吃多點黑木耳哦。  





每天這麼吃木耳,全家人的血管有保障! 


做成桑葚火麻茶 

食材:黑木耳,火麻仁,決明子,番石榴果,桑葚,葛根,槐米,黃精,萊菔子。 



做法:將以上食材,全部切碎用布袋裝好,放入鍋中煮半小時代茶飲用,每天早晚飲用一杯效果更好,如果不懂煮的可以考慮代泡茶哦。 



做法:
取火麻仁、番石榴果、決明子、桑葚、葛根、槐米、黃精、萊菔子、黑木耳 



將其全部用藥刀切碎,取布袋裝好,放入鍋中煮半小時,待涼代茶飲用,早晚飲用一杯效果更加好,不會製作的可選擇袋泡茶,也是可以的。   





功效說明:黑木耳原本就有抗凝血小的作用,可以很好的預防血栓的生成,防止腦中風,心骯梗死等,火麻仁可以起到養護血管的作用,增強血管彈性擴張能力更強,血管疏通血液更通暢。決明子可以降血脂改善高血壓最適合老年人經常飲用了,有便秘的患者還能通便秘不傷身。 




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