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May 23, 2017

老中醫提醒,難道你們還要隨手丟掉這些「救命葯」,然後再花錢到醫院買回來!?


天氣變幻無常,感冒常不期而至。  

蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根,這些都是做飯時會隨手扔掉的「廢物」,這時卻能派上大用場。  


 本文由陳文伯(中國國家級名老中醫)口述!
  

1,花生皮:補血  

有個謎語,叫「麻屋子,紅帳子,裡邊養個白胖子」,謎底就是我們平時吃的花生。 

花生營養價值很高,被譽為「性價比最高的堅果」。  



可很多人吃炒花生的時候,習慣把那層「紅帳子」,也就是花生仁外面的紅皮搓掉,只吃仁。 

其實,這樣的吃法很不好, 要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用,還是一味中藥呢。 

  
陳文伯說,花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂;
 
其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣,中醫叫「花生衣」。  


中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血。 

花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的效果 





花生衣更是女性的保護神。 

尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性,失血和消耗營養較多。 

花生衣能幫助她們養血、補血,應該常吃、多吃。 

同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果; 

還能升高血小板,提高紅白細胞的數量,增強免疫力。 



2,橘子皮:護脾胃 

我們平時吃完了橘子,就隨手把皮扔了。 

其實,您扔的是一味好藥材。 

把新鮮的橘子皮剪成細條,通風陰乾,一年後就成了陳皮。 


陳文伯說,陳皮能理氣,調脾胃。他們家但凡做肉菜,鍋裡都會放點陳皮。 

吃肉多了,容易滯塞不通,導致腹脹、消化不良,放點陳皮就能很好地解決這個問題。 





放了陳皮的肉菜還會有一股特殊的清香。放多少呢? 


一盤炒牛肉絲,放3—5克就行了。 


如今,很多人忙於應酬,大魚大肉吃得多,往往消化不良,胃腸脹氣,中醫叫做「胸脘痞悶」。 

  
怎麼辦?陳文伯說,陳皮和枳實是一對「最佳搭檔」,將陳皮10克、枳實6克用水煎,能治療胸脘痞悶。  


有人問,既然陳皮是橘子皮,用新鮮的橘子皮行嗎? 


陳文伯說, 新鮮的橘子皮裡含有很多揮髮油,不適合藥用,還是要用正規炮製的陳皮。 




3,茄蒂:去火  


人們吃茄子的時候,往往把茄蒂切下來扔掉,可在中醫看來,茄蒂也是一味不可多得的藥材。 



  
陳文伯說, 茄子本身是偏寒的食物,茄蒂寒性更大。
 

中醫講,偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效。 

 

像腸風下血,即痔瘡便血,或者牙疼、身上長瘡了,說明體內有火,就可以用茄蒂清熱解毒。 

要是感覺上火了,如果家裡正好有新鮮的茄子; 


可以直接把茄蒂切了放菜裡吃,就能緩解病情。 


用新鮮的茄蒂和黃連、黃柏或者蓮子心煎湯、沏水喝,可以治口瘡。 



  


4,核桃分心木:補腎  


曾有位患尿失禁的女性找陳文伯看病。 

西醫診斷說,她患的是「膀胱過度活動症」; 


當腹壓增大的時候,如運動或者大笑,就有少量尿液留出。 


而在中醫看來,尿失禁的根源是腎虛。 




尿失禁的病人如何補腎呢? 

陳文伯說,必須用到一味葯:分心木。 


分心木,就是兩瓣核桃仁之間的那個間隔,也叫核桃擋。  



它在補腎氣、固腎方面有很好的功效。 


陳文伯說,除了治療尿失禁,一般上了年紀的中老年人也可以用分心木泡水喝來保健。 


因為中老年人或多或少都有腎氣不足的問題。 


有的男性{遺*精},也可以用分心木。 


它的藥性很平和,而且有收斂的作用。  





5,橘核:緩解痛經  


橘子皮是寶,橘子籽,中醫術語叫「橘核」,藥用價值也很大。 

陳文伯說, 橘核能治疝氣,還能治療女性痛經。 



有不少女孩子來月經時,小肚子又涼又疼,說明腹部有寒,同時嘴裡還長口瘡,這叫「上火下寒」。 

陳文伯說,這時就可以用到橘核了。 


橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅寒,又能止痛。 


建議用橘核沏茶,一般用3—5克;如果疼得厲害,可以用到10克。  





附:陳老三個小秘方 糖尿病、高血壓看過來!  



1,降壓方:丹參山楂代茶飲  

原料:葛根,地骨皮,丹參,山楂,牛蒡各3g 


做法:將原料放入一個保溫杯內,取剛開的熱水沖泡,大約半小時就可飲用。 


三餐飯後一杯,每天三杯堅持飲用。 


功效: 有降壓,降脂,強心三降之功效 

  


2,輕中度糖尿病治療:麥冬夏枯草代茶飲 


原料:枸杞15g,地骨皮9g,麥冬10g生地10g,夏枯草15g  


做法:保溫杯沖泡飲用  

功效: 清熱滋陰 
  


3,糖尿病嚴重者腳裂:三黃藥油 




原料:黃連10g,黃芪15g,黃芩10g,香油100ml  


做法:三種藥材打成細粉末,香油加熱,依次倒入葯面,調成藥油塗抹患處。 

功效: 潤膚止癢 斂瘡收口 



眾所周知,糖尿病本身並不可怕,但其併發症如糖尿病足,糖尿病眼疾,糖尿病腎病非常可怕。 


陳老指出,大部分的糖尿病人,因為氣血虧虛皮膚一旦出現小的裂口; 


就不容易癒合,容易造成進一步的潰爛。 









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