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Jul 24, 2017

每天一杯,頭髮亮了,眼睛不乾了,膚色變好了,皺紋不長了……



一個愛喝花茶的人是一個富有生活情調的人,我相信沒有人會反對吧!隨著夏天的到來,各種清熱解毒,平肝明目的花茶又成了美女們的新寵,今天,小編就和大家一起分享一些讓你越喝越美,喝出你的品位的花茶吧! 


1.菊花枸杞決明子茶(保護視力) 

 

①菊花:味苦、甘,性微寒。具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效;②枸杞:味甘、性平。具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳等功效;③決明子:味苦、甘、咸,性微寒。具有清肝明目,潤腸通便等功效。

原料:菊花5朵,枸杞8粒,決明子3克。

製法:將菊花、枸杞和決明子一同放入杯中,以開水沖泡5分鐘即可。

功效:解毒明目,緩解壓力,保護視力。頭昏、眼干、眼澀的朋友可以多多飲用。

禁忌:腹瀉者不宜飲用。 





2.藿香茶(清新口氣,祛除暑濕)

 

藿香:味辛,微溫。具有芳香化濁,和中止嘔,發表解暑等功效。用於濕濁中阻,脘痞嘔吐,暑濕表證,濕溫初起,發熱倦怠,胸悶不舒,寒濕閉暑,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛。且因藿香有殺菌功能,夏季用藿香煮粥或泡茶飲服,可清新口氣,對暑濕重症,脾胃濕阻,脘腹脹滿,肢體重困,噁心嘔吐有效。

原料:藿香10克。

製法:將藿香放入杯中,以開水沖入,加蓋兒悶泡15分鐘即可。

功效:利水除濕,辟穢除臭。因濕濁困脾,濁氣上犯導致的口腔異味可適量飲用。

禁忌:胃陰不足者。 



3.苦瓜薄荷葉茶(保護視力)


①苦瓜:味苦,性寒。具有清熱解毒,明目等功效。可用於中暑發熱,牙痛,洩瀉,痢疾,便血;

②薄荷葉:性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功。

原料:苦瓜片3片,薄荷葉3片,冰糖適量。

製法:將苦瓜片、薄荷葉和冰糖一起放入杯中,以開水沖泡,加蓋兒悶泡5分鐘即可。

功效:具有清心明目、去火等功效。外感風熱、目赤脹痛者可代茶飲用。

禁忌:體虛多汗,脾胃虛寒、腹瀉者及孕婦不宜飲用。 





4.山楂蒼術茶(清爽頭髮)


①山楂:酸、甘、微溫。具有消食健胃,行氣散瘀,有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用;

②蒼術:味辛;苦;性溫。燥濕健脾,祛風散寒,明目,辟穢。用於脘腹脹痛,洩瀉,水腫,風濕痺痛,腳氣痿躄,風寒感冒,雀目。

原料:乾的山楂片6片,蒼術10克,冰糖適量。

製法:將所有材料一起放入杯中,以熱水沖泡,加蓋兒悶泡15分鐘即可。

功效:燥濕健脾,減少皮脂腺分泌的功效。頭髮油膩,掉頭髮的美女們可以代茶飲用。

禁忌:貧血、身體虛弱著不宜飲用。



5.鐵觀音玫瑰茶(除皺養顏)

 

①鐵觀音:天然的美容保健飲料。具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效; 

②玫瑰:玫瑰初開的花朵及根可入藥,有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調,跌打損傷、肝氣胃痛,乳臃腫痛等症; 

③薏仁:性涼,味甘、淡。具有健脾滲濕,除痺止瀉的功效。

原料:鐵觀音5克,薏仁30克,玫瑰花10克。

製法:將薏仁、玫瑰花研成末,攪拌均勻,製成沖劑,同鐵觀音一起放入茶壺中,用開水沖泡即可。

功效:消除皺紋、活化細胞。長皺紋,皮膚粗糙者可以代茶飲用。 





6.玫瑰蜜奶茶(潤膚養顏)

 

原料:紅茶1包,玫瑰花5朵,蜂蜜、牛奶各適量。

製法:將紅茶與玫瑰花一同放入茶壺中,用開水沖泡,倒入牛奶,待溫後調入蜂蜜即可。

功效:去油膩助消化,養顏護膚。

禁忌:女性經期、孕期不宜飲用。

如果你有更好的獨家秘方,歡迎不吝與小編共享哦!







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