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Aug 15, 2018

過敏性鼻炎總是鼻塞,頭痛,煮這個雞湯喝,有效改善鼻塞不適



過敏性鼻炎、總是鼻塞,頭痛?快煮這種「雞湯」喝,做法超簡單,改善鼻塞不適必學!! 

過敏性鼻炎鼻涕擤不停?巧喝辛夷雞湯改善鼻塞不適 

「鼻過敏」可簡單分成兩大類,找得到過敏原的是「過敏性鼻炎」,不然就是「血管運動性鼻炎」。鼻過敏反覆發作久了之後,鼻黏膜會肥厚,進而產生鼻塞、頭痛,還有可能導致嗅覺 


  
「鼻過敏」可簡單分成兩大類,找得到過敏原的是「過敏性鼻炎」,找不到過敏原的是「血管運動性鼻炎」。鼻過敏反覆發作久了之後,鼻黏膜會肥厚、蒼白,進而產生鼻塞、頭痛、失眠,再進一步可能會讓嗅覺失靈、產生鼻瘜肉。不要只針對肺臟來處理流鼻水、鼻塞等不適癥狀,還要針對脾、腎虧虛的部分進行調理,標本同治,延續治療效果。 


份量:2人份。
   

料理時間:30分鐘。
   



食材:薑20公克、蔥2支、雞肉200公克。
   

藥材:辛夷10公克、黃耆10公克。
   

作法:
   

1、辛夷、黃耆放入中藥包;薑切片;蔥切去綠葉,留下白色部分後再切段;雞肉切塊後川燙,備用。
   

2、1的所有材料放入鍋中,加水。
   

3、以大火煮滾,關小火繼續煮20分鐘。
   

4、加鹽調味後,即可食用。
   

喝法:一天喝1-2次,白天喝。
   



注意事項:火氣大的人,請酌量食用。
   

辛夷: 味辛、性溫,主功效是發散風寒、疏通鼻竅,常用來治療鼻塞、鼻水、頭痛等癥狀。







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