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Sep 2, 2018

房間就像「一面鏡子」!折射出你的人生和生命狀態


 
那天清晨,我站在窗前看書,偶然間瞥見地毯上的花瓶,三個花瓶,兩個是空著的,還有一個放著幾株吊蘭,耷拉著幾根枯乾的葉子,只剩下僅有的幾片綠葉還綻放這一絲生命的氣息。我不禁愣在那裡。我是有多久沒有關注這些了?突然就想起了那句話:你的房間就是你的生命狀態。  



 1、你的房間就像你自己 

哈佛商學院經過多年的研究,發現一個現象:幸福感強的成功人士,往往居家環境十分乾淨整潔;而不幸的人們,通常生活在髒亂中。由小家及大家,一個成功的企業,往往窗明几淨;反之,一個瀕臨破產的企業,一定滿有混亂的角落。 

於是,心理學家得出這樣一個結論:“你所居住的房間便是你自身的折射,你的人生就像你的房間。”此語一出,舉世譁然,有不置可否的,有跌足頓悟的。但越來越多的人,從公司總裁到家庭主婦,紛紛支持這種說法。 



一位天天以淚洗面的失戀女孩,把家中整理出14袋垃圾,一口氣丟掉。令她驚訝的是,隨著混亂的房間恢復整潔,她積鬱的心情似乎明快許多;京瓷公司曾經一度經營不善,員工紛紛離職。總裁稻盛先生非常閑極無聊時,開始每天在工廠裡獨自做清潔:刷廁所、割雜草、收拾雜物等。

一段時間之後,他突然頓悟了企業存在的意義,並且改變了經營理念,從而令京瓷蓬勃發展起來。掃除房間真有這麼大的魔力?的確,掃除看似一場簡單的體力勞作,實則內蘊深沉的人生智慧。 

通過打掃,我們可以放下虛假的忙碌,用心靈和身體合作,在整理的時光中重新發現自己。 打掃的過程,就是處理、選擇、揚棄的過程, 是你與環境的互動。 整潔的環境明顯顯示, 你的邏輯性和條理性。 好運更青睞乾淨明亮的家。 



  
2、清理家就是清理內在 

每當有心煩的事和負面情緒時,請整理家吧!我們外在的環境是內在的投射。那些髒亂臭代表的是內在的負能量及情緒堆積。 

養成動手的好習慣:一週一小清理、一月一大清理。讓家居環境變清爽、潔淨,我們住裡面舒適,幸福感自然就增加了。幸福感的增加將帶來滿足和成功。 



而那些不幸的人,通常生活在淩亂髒亂的環境中。家裡的髒亂,也帶來思想的混亂。清理家,就等同于清理身心的垃圾,為自己帶來潔淨和智慧! 



3、清理家就是丟掉病菌 

我們路過垃圾場,習慣掩住鼻子快走。長期呆在髒亂的家,如呆在垃圾場,“久入蘭室不聞其香,久住髒屋不覺其亂”。在垃圾場般的家住久,外在的髒亂容易引發身心的疾病。清理家就等同于清理病菌,身心自然更健康! 



我有一個學員有長達8年的過敏史,我到她家去,看著她的衣櫃放著18年前不穿的衣服。我讓她把那些舊衣服與陳舊的物品用心清理掉,她的皮膚過敏一周後全部消失! 


4、清理家就是提升正能量 

一個人走路會非常輕鬆,可是如果讓你背上很多的東西,你一定走不動!家裡的東西塞得太滿,就會導致家裡的能量非常沉重,無法正常地運作,更不可能帶來美好的感覺。將那些多餘的清理掉之後,所帶來的是非常輕鬆清爽的正能量! 






5、清理家就是清理心靈 


我們的家通常堆放很多閒置的物品、衣服,這些的能量非常負面。猶如古代皇帝三宮六院七十二嬪妃,真正被皇帝寵倖的只有幾個妃子,其他的嬪妃們就在後宮抱怨、算計、怨恨、勾心鬥角。 


而那些閒置的物品、衣服因長期沒被主人使用,散發的能量也是怨、恨、負面。最好的方法就是將這些丟掉或者送人,讓它們擁有新主人。當你不斷清理家,你內在堵塞的地方,就會越來越通暢、順溜、輕鬆,愛和感恩就流進來了!







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