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Oct 19, 2018

枸杞買回來不要直接吃,細菌超標!賣貨老闆娘教我一招,5分鐘枸杞洗的乾乾淨淨!



枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1.B1.B2.C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。

歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。 

  
枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。  


枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。 

  
誠然,萬事萬物皆有利弊,小編在這裡提醒一下脾胃較為不適或虛弱人群,體質為熱性者等不適合枸杞,食用後可能機體會有不良反應。最後願大家每晚睡前來五粒枸杞,身體健康。  




生活中,枸杞具有降血壓、抗疲憊等妙用是家中常備之物,我們常用來泡水或者熬粥對身體極有好處。可是剛買的枸杞先別著急吃,在晾曬的過程中枸杞表面容易沾染一些污漬,清洗後再吃會更加乾淨放心。  



那麼如何快速清洗枸杞呢? 

  
1.首先,我們準備一盆清水,將枸杞倒在裡面,接著加入兩勺食鹽,食鹽具有清潔、殺菌的作用,可將枸杞內的細菌與表面隱藏的灰塵清潔乾淨。 

  



2.然後,再倒入兩勺澱粉,並且適當攪拌一些,通過澱粉的洗滌可以讓枸杞變得更乾淨。 

  

3.靜置一會後,就可以將枸杞撈出了,這樣時候可以明顯看到變得渾濁的水,待會只有將枸杞再用清水沖洗一下就可以正常吃了。 



4.通過食鹽與澱粉的清洗,只需要幾分鐘的時間,就可以將枸杞的污漬清洗乾淨,我們吃的乾淨還放心。 











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