一個木瓜一把花生，胃病最怕它，胃不好的越早知道越好，用一個好一個，見效快、效果非常好
俗話說十人九胃，這就說明胃病的發病率是非常高的，主要和不良的飲食結構以及生活環境有著直接的關係，一旦胃病發作時會影響到人們的進食，久而久之影響到身體對營養價值的吸收。胃不好的人需要特別注意飲食，除了不吃一些禁忌食物，還要適當吃一些具有養胃護胃功能的食物。
大家對於食療都不陌生，大部分人也對胃病不陌生，胃病如何食補比較好呢?食療既與藥物療法不同，也與普通的膳食有著較大的差別。那麼胃病食療法有哪些方法呢?
胃病食療吃什麼是最好的呢?下面一起瞭解下!
木瓜排骨湯：將1個鮮木瓜去皮、子，洗淨切厚片；150克花生用清水浸泡30分鐘；500克排骨洗淨剁成小塊，9枚紅棗去核，洗淨。
將上述原料全部放入沙鍋中，加清水適量，用大火煮沸後，再改用小火燉3小時，加入食鹽、味精調味即可。
佐餐食用，每天1～3次，每次150～200毫升。
生薑貼
如果你平時工作比較忙或是不方便製作，也可以選擇非常適合快節奏生活的生薑貼。
它是根據祖國醫學「春夏養陽」的理論，在夏天陽氣最盛時對胃病進行治療，可促進體內陽氣旺盛、祛除體內陳寒，有利於防止胃病的復發。
生薑貼貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收，把薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。
特級養胃丁香茶
正宗長白山野生丁香茶，質優味正，是養胃殺螺桿菌的極品，茶好養胃效果更好，淡淡的清香，喝著口感也很不錯，對胃疼也有很好的調理作用。堅持常喝，會有驚喜的效果。
江中養胃猴菇牌米糊
除了喝丁香茶，還可以配合養胃猴菇牌米糊，每天早上用85°溫水加入250ml沖泡一杯，泡成糊狀後食用，泡成糊狀後食用。沖泡後米糊細膩柔滑、香氣濃鬱，兌點蜂蜜或冰糖口感更好，是營養美味健康的代餐之選，當早餐或宵夜都很好。
養胃山藥紅豆薏米粉
5種糧食，8味補品，低卡飽腹，很香，略有點藥味，很容易沖泡開，份量也很足！可以替代早晚餐，下午在辦公室充充饑、感覺不錯。
胃病的發生與發展，和人的情緒、心態密切相關所以要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
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