20隻檸檬,洗凈,用滾水稍燙檸檬表皮(以除掉蠟質),再用布抹乾
用日本進口醋,可用米醋或榖物醋....需5市斤....1市斤=500ml.......
如用如圖中細樽裝(500ml),一共要6瓶
1市斤yellow sugar
檸檬切片,不要頭尾兩端
放入大瓶....類似大瓶約$85一個
層層疊疊將檸檬鋪好
加糖
加糖後
將6支醋倒進瓶中
倒醋
完成
完成後90日後才0K,浸好每天飲一湯匙,可將人體的酸性化為鹼性...
而人體的酸性,往往正是致癌原因...
檸檬醋喝法：切記切記！必須經過水來稀釋，原則上是水加入約檸檬醋的10倍，比例是1：10，喝起來會比較好喝。
這樣都了解檸檬醋做法嗎？喝醋不僅能讓自己體內循環好還可以保持健康的好身材唷！
檸檬醋的優點有很多,最重要的是可以預防痛風及糖尿病等慢性病!!
我們家老爹之前被痛風所苦,在乖乖的喝完這個偏方之後,就不再發病了喔~~
但是,這個也並非要有痛風才可以喝喔~~
有那麼多優點,趁著檸檬便宜,一起來DIY吧!!
檸檬醋飲用後功效：
1.有保肝解毒的作用，可以很快恢復體力精神充沛
2 .能凈化血液、血脂肪、血酸，讓血液恢復酸鹼平衡，血液正常化
3.防止心臟病、高血壓﹝因血液恢復正常
4.增強人體免疫系統的功能，預防感冒
5.改善慢性疾病，預防腎臟疾病
6.可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛
7.可以排除硝酸鹽，防止癌病變
8.可以清除壞的膽固醇
9.促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢，可治便秘,還有消除疲勞的功效喔!
10.防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚!
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