而在消化內科門診,醫生總是建議來就診的患者及時完善胃鏡檢查,因為我國早期胃癌的發現率不到10%,甚至很多胃癌患者,一發現就已是晚期,多跟拒絕胃鏡檢查以及胃癌的隱蔽性有著密切關係。
43歲的老秦五年前被查出患有慢性胃炎,醫生叮囑他一定要少吃辛辣刺激,定期來醫院複查胃鏡,減少惡化成癌症的幾率。
老秦當面點頭答應,可事後卻忘得一乾二淨,因為他不想再忍受胃鏡的痛苦,因此,也一直沒去醫院複查,對於飲食也大肆吃喝。
之後,每次自己出現泛酸、燒心的癥狀,老秦都自行診斷為胃病,然後去藥店買些胃藥吃。
只是最近,老秦常感消瘦噯氣,對於飯菜也沒有食慾,還總是泛酸打嗝,老秦又像往常買了點胃藥,但怎麼吃卻也不見好。
直到一次,在廁所,他發現自己有黑便,這才趕緊跑去醫院檢查。
結果,最終確診老秦為:胃癌,已經開始出現擴散轉移!
醫生解釋:大多數癌症都比較具有隱蔽性,就像早期胃癌,不痛不癢,出現泛酸、嘔吐,大部分人會以為是胃病,可一旦發展到黑便、心窩痛等情況,說明癌症已經嚴重惡化了。
胃癌不痛不癢,可出現這種狀況,是胃在向你求救!
狀況一、胃灼熱、燒心
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhplv1Lhi5ZGROKw6Ksu3Hy7K04kgFss13tZtgBDzSx6caqjwAUwnppXIdeslQntslJd9IueZSYQ_FD_UqRrihHjWSVEUNg_OHHI0zPL14iwuJ-Zq7_gdlnVXs2ZtYAmrZrdeFaoPcCQkbc/s0/2.jpg)
胃灼熱通常指在胸骨下部的位置,就是「心窩」,常感到像一團火在燃燒,這主要是因為胃中的食物正流入食道。
因為胃部會分泌胃酸,酸值在0.8~1.5,而食道呈鹼性,當酸性食物反流到食管,就會引起灼燒,出現常說的「燒心」癥狀。
狀況二、噁心、腹痛
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臨床研究顯示,57.5%的胃癌患者早期會有食慾減退,57.2%的患者伴有噁心和嘔吐,74.7%的胃癌患者早期出現上腹痛。
起初時僅感上腹不適,或有膨脹、沉重感,常被誤認為胃炎或胃潰瘍,在治療後可暫時緩解,易被忽視。
起初時僅感上腹不適,或有膨脹、沉重感,常被誤認為胃炎或胃潰瘍,在治療後可暫時緩解,易被忽視。
狀況三、出現黑便
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;黑便的產生常提示患有消化道疾病,比如腸癌、胃癌。
胃癌會導致消化道或者小腸出血,由於紅細胞被破壞,血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵,就會使糞便呈現黑色。
因此,尤其是那些患有胃病的人出現黑便的情況,能要及時去醫院檢查。
狀況四、身子消瘦、心窩包塊
胃癌會導致消化道或者小腸出血,由於紅細胞被破壞,血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵,就會使糞便呈現黑色。
因此,尤其是那些患有胃病的人出現黑便的情況,能要及時去醫院檢查。
狀況四、身子消瘦、心窩包塊
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患者短期內出現容易勞累、乏力、食慾減退,以及消化不良性的腹瀉,對營養物質有消化吸收障礙,身體狀態發生急劇惡變,營養狀況變得很差,消瘦明顯。
並且,胃癌晚期還會在心窩部摸到包塊,按壓有疼痛,可放射到背部、腰部、前胸等位置,提示腫瘤已經形成。
並且,胃癌晚期還會在心窩部摸到包塊,按壓有疼痛,可放射到背部、腰部、前胸等位置,提示腫瘤已經形成。
醫生提醒:不想「染上」胃癌,三種食物要避開!
食物1:醃菜
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醃菜包括各種鹹菜以及泡菜,我們都知道,這類食物是用大量的食鹽醃製而成,裡面亞硝酸鹽含量超標。
我們人體在吃進這些食物時,亞硝酸鹽這胃內經過胃酸和細菌的作用,會形成亞硝胺,這是一種致癌物質,可以導致胃癌的發生。
所以,胃不好的人,平時一定要少吃醃菜這類食物。
食物2:熏烤食物
我們人體在吃進這些食物時,亞硝酸鹽這胃內經過胃酸和細菌的作用,會形成亞硝胺,這是一種致癌物質,可以導致胃癌的發生。
所以,胃不好的人,平時一定要少吃醃菜這類食物。
食物2:熏烤食物
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食物在熏烤過程中,會產生大量的多環芳烴化合物,其中含有苯並芘等強致癌物質,它可滲透至整個食物。
常吃熏烤類食品,不僅易導致胃癌的發生,還易導致肝癌的發生。
常吃熏烤類食品,不僅易導致胃癌的發生,還易導致肝癌的發生。
食物3:黴變食物
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不少老人喜歡節儉,即使一些水果壞了也不捨得扔掉,糧食也是,殊不知這類食物中含有大量的黃曲黴素。
易導致肝癌、胃癌等癌症!
有關數據發現,在胃癌高發區的糧食與食品受黴菌汙染嚴重成正比,甚至在胃癌患者的胃液中,也檢出黴菌及其毒素。
易導致肝癌、胃癌等癌症!
有關數據發現,在胃癌高發區的糧食與食品受黴菌汙染嚴重成正比,甚至在胃癌患者的胃液中,也檢出黴菌及其毒素。
生活中,要想預防胃癌,養好胃是關鍵,一定謹記「四句話」!
一、少貪涼、多吃黃
1、少貪涼
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBfO4ODgU5GZ8ukT0MeW3i2g1FizitsZKLlx3LrzJE34cQ-9ugq1hCwx_mQeEFBf7y4qLapY_m_T6XqvzRgZj2tmUF_sZJPzkTcvEmBdjvhq6VDnQjWpeKlNshhkKev5SbNmi8b0CZykin/s0/9.jpg)
胃的脾性是喜燥惡寒。
生冷的飲食會對腸胃造成刺激,引起腹脹、胃痛等胃腸功能紊亂。
尤其是在冬天,更要做好防寒保暖,減少涼氣吸入肚腹。
生冷的飲食會對腸胃造成刺激,引起腹脹、胃痛等胃腸功能紊亂。
尤其是在冬天,更要做好防寒保暖,減少涼氣吸入肚腹。
2、多吃黃
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黃色入脾,所以,像胡蘿蔔、南瓜、小米都是養脾胃的「高手」。
《本草綱目》中記載:「南瓜性溫,味甘,入脾、胃經」,既可以補中益氣、又可以養胃護胃。
南瓜中所含的果膠物質,可以保護胃腸道黏膜,免受食物刺激,促進潰瘍面癒合,很適宜胃病患者。
《本草綱目》中記載:「南瓜性溫,味甘,入脾、胃經」,既可以補中益氣、又可以養胃護胃。
南瓜中所含的果膠物質,可以保護胃腸道黏膜,免受食物刺激,促進潰瘍面癒合,很適宜胃病患者。
二、常飲水、邁開腿
胃喜溫,平時可以多喝些養胃茶水,既可以暖胃,還可以起到養生效果。
1、白茉莉茶
配方:白茉莉花熱水沖泡即可。
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白茉莉 理氣開鬱,化濕和中,中指的是處於中焦的脾胃,由於茉莉花具有性溫的特點,也可以作為健胃的常用飲品。對暖胃止痛,消除潰瘍有益處。
2、邁開腿
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長期久坐容易引起腸胃蠕動減慢,消化腺分泌的消化液減少,出現食欲不振等癥狀,加重腹脹、便秘、消化不良等癥狀。
因此,平時最好能夠「動起來」,增加慢跑、快走,遊泳等有氧運動,對防治胃病很有益處。
因此,平時最好能夠「動起來」,增加慢跑、快走,遊泳等有氧運動,對防治胃病很有益處。
三、手摩腹、多呼氣
1、摩腹
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmYig9g-9p2yAgKcT-FXW9FEWd8GASxYZtfZvj9lX9yWdHbXfEFZ_qEkgK9p7P6COilb5b7bSMNjKee-KT3rvteKT0DJ1_cz2Vlnwlu9FbtUPEMIrHHasmOdJRZ3gfPbE82Rk39PQQALOA/s0/13.gif)
經常揉腹,有助於健脾胃,促進消化,減少腹脹等感覺。
注意雙手要從肚臍出發,順時針按揉。
注意雙手要從肚臍出發,順時針按揉。
2、呼氣
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgviwsweqfrDw7A6gQ_9mx85m1ilNhyIVI2Jhr4tHIbL1UQmYEpRpZ-gWAjCk2ebLU1gIApx6frUli_jgPfXZLC2HEAh3oTFGkkQmAmpSXxNu17vLXAF1UZIORkNhvaYoysDvxnCrKICEom/s0/14.jpg)
《河洛精蘊》記載,喉音為土。而呼(hū)字,正好為喉音,五行屬土,對應的是脾。
日常多練「呼字功」有助於調養、補益脾胃之氣。
日常多練「呼字功」有助於調養、補益脾胃之氣。
四、勤睡眠、控情緒
1、睡足7小時
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEAaouboJKuP7ikTuCkRwDA1UNfNJlceKHj7wAUs_0GuOSHI7l9MKYxE__-QxJLf2yjDlUmQWnilvX_lr9jM-cSfOvHbGl5g1kd111yCUeRdDwElW734tTXCO5SH2lpXGujqB_ObcmjEln/s0/15.jpg)
胃黏膜上皮細胞的壽命很短,平均2~3天就要更新再生一次,這個過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。
如果經常熬夜,胃腸道得不到休息,修復能力就會受到影響。
所以,平時要減少熬夜,保持7小時以上的睡眠。
如果經常熬夜,胃腸道得不到休息,修復能力就會受到影響。
所以,平時要減少熬夜,保持7小時以上的睡眠。
2、控情緒
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPLo6gPVLDq9d5tzLWf__18CRhnKN57EAzmtDhAQ19hSEMpdxrIXIYEIeWoKzpwMLOKdiLRaKhNk6kHpcdtKADAo5JggyqCb_oF8qL4Fy4ZS9X3-C17DYCeUlsY0CWPymjNehMus-JCUJb/s0/16.jpg)
如果一個人長期處於不良情緒(消極、抑鬱、煩躁)等情況下,那麼,很容易造成神經係統紊亂,增加胃酸分泌,導致胃粘膜缺血,形成各種各樣的胃病。
所以,積極良好的情緒有助於胃病恢復,還能減少胃食管反流病的發生。
所以,積極良好的情緒有助於胃病恢復,還能減少胃食管反流病的發生。
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