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Jul 1, 2022

痘痘長在這10 個位置上,說明你健康狀況出現了這些問題。

  
長痘痘不可怕,但是不知道原因才可怕!青少年長痘是怎麼回事呢?中年人長痘又是怎麼回事? 
 
你還戰「痘」不止嗎?看看下麵,這10個長痘位置都說明你的健康有什麼問題吧!


1、額頭長痘。

說明:心火過盛、血液循環有問題,或者過於勞心、傷神;生活壓力大、脾氣差。

醫生建議:多休息,禁酒、補水。喝一點菊花茶來進行清熱解毒。
 
 

2、眉間長痘。


說明:胸悶、心律不整,心悸,油膩食物攝入過多。

醫生建議:戒菸、酒和辛辣食物,少吃過於油膩的食物。在睡覺時,最好平躺;女士最好使用寬鬆的內衣。 

  



3、眼角長痘

說明:肝功能不好。

醫生建議:多吃一點對肝臟有好處的食物,比如:胡蘿蔔、紅棗、小白菜等,注意清淡飲食。
 
 

4、鼻頭長痘


說明:胃火過旺、消化功能出現問題

醫生建議:可以在燉菜裡麵加一點蓮子、芡實、淮山這些健脾開胃的食物,多吃西洋菜、油麥菜、生菜、西紅柿、枇杷等食物。
 
 



5、右臉頰長痘

說明:肺功能失常、或者患有輕度的肺炎

醫生建議:多吃棗,桂圓,牛肉, 銀耳 ,燕窩, 百合等食物,避免芒果、芋頭、海鮮等食物。忌:煙、酒、辛辣食品。 

  

6、唇邊長痘

說明:有大便乾燥的症狀,便秘或體內氟超標。

醫生建議:
多吃一些堅果比如腰豆、花生、核桃、巴旦木等食物,喝蜂蜜水對便秘有很好的效果,多吃白蘿蔔,白蘿蔔具有很好的通氣效果,少用含氟牙膏。
 


7、下巴長痘

說明:內分泌失調

醫生建議:內分泌失調的原因和飲食有很大的關係,改善飲食、多吃清淡的食物,忌辛辣、禁冷食。
 
 



8、左臉頰長痘

說明:肝功異常、有熱毒

醫生建議:
盡量吃一些涼血食物:絲瓜、綠豆、冬瓜等。 

 
  
9、左顴骨長痘

說明:上肝下膽,膽功能不好,解毒功能下降,排毒不暢。

醫生建議:多喝水、多吃十字花科蔬菜可護肝、多吃高纖維食品、少食動物肝臟、選擇低蛋白食物、補充維生素C
 
 

10、太陽穴長痘


說明:膽囊不好。飲食不失衡或飲食油膩等。

醫生建議:
宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕,也可以吃一些苦瓜、黃瓜、冬瓜等,利於身體排除油脂。減壓壓力,放鬆心情。








 
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