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Jul 22, 2019

心內科主任推薦一杯「神仙茶」,讓他的心血管堵塞下降20%



一個穴位,緩解了突發的心絞痛,救回一條命! 

一杯藥茶,讓血管堵塞降了20%,不用裝支架! 

你不信? 

 


 這些都是中國中醫科學院心血管病研究所副所長、西苑醫院心血管病中心常務副主任徐浩親身經歷的真人真事! 

血管堵了70%,險些要命 

  
一次 ,徐浩醫生坐飛機,身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口,臉色灰白,額頭大汗,說自己胸口疼。 

徐醫生詢問情況後初步判定對方是心絞痛發作,由於沒有急救藥物,徐醫生立刻按住了乘客 1 個急救穴,兩三分鐘後,乘客的臉色漸漸恢復了過來,症狀基本上緩解。 



下飛機後,乘客趕緊到醫院做下檢查,結果發現某處血管盡然堵了 70%! 

雖然血管堵了 70%,但經判斷可不做支架,選擇了通過中西藥結合調理。 

在徐醫生的推薦下,他開始喝「神仙茶」,這一喝就是 5 年多,後 來一次去醫院做血管造影,發現原來堵 70%的血管,現在只堵了 50%,血管堵塞居然減輕了! 



這個能當急救藥用的穴位,還有讓血管堵塞降低 20% 的神仙茶都是什麼呢? 



內關穴——救了一條性命 

上面說的急救穴,就是內關穴。 

內關穴是手厥陰心包經的絡穴,有疏導氣血郁滯的作用。中醫認為,內關穴主治心痛、心悸、胸悶。 



現代研究也驗證,針刺內關穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。 

  
取穴:位於前臂正中,腕橫紋上 2 寸。 

方法:按揉時,用指尖按壓至有酸脹感即可,每次 5~10 分鐘,每天 2~3 次,尤其適合心臟不好的人日常保健。 



注意:急性心絞痛的病人,在沒有藥物的情況下,可以輔助按揉內關穴,但不能只依賴這種方式,有藥還是要用藥,並及時就醫,切不可錯過心臟病發作最初的黃金搶救時間。 



神仙茶:讓血管堵塞降了20% 

  
配方:桑葉 5 克、干山楂 10 克、杭白菊 5 克、枸杞子 5 克、決明子 5 克、普洱茶 5 克。 

用法:將藥材放在容器中用熱水沖泡,代茶飲。沖泡兩次以上,沒茶味了,就要換新。 



方解: 

桑葉為主藥,有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇、以及抗衰老等諸多藥用價值。 

決明子入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,可以幫助通便,便秘的人可以多吃點,但平時有點大便溏泄的人可不加決明子。 

生山楂、菊花、枸杞子:這三味單獨泡茶就有健脾,消食,清熱,降脂的作用,對於高血脂、冠心病、高血壓病症的朋友都可以日常泡茶吃,可以說是活血生新、助消化的好搭檔。放在這裡面山楂、枸杞可以平桑葉子的寒性。 



普洱茶有「茶中阿司匹林」之稱。建議選熟普,對腸胃刺激小,味道也好。 


血管最愛的運動 

1.每天6分鐘,血管不堵塞 





仰臥,雙腿伸直抬高 45 度,持續 2 分鐘。
 

坐起,小腿垂於床下 2 分鐘。 

再平臥,腳尖一繃一放,連做 2 分鐘。 






2.每天笑一笑,讓血管年輕10歲


大笑能夠使心率加速,為大腦供氧,具有幽默感的人免疫機制更健康,心肌梗死的幾率會降低 40 %左右,平均壽命能夠提高 4 年半。 


文章講完了,趕快把內關穴記住了,每天回去按按,保准你心臟倍兒棒!當然,身體真的出現不適時,還是要及時就醫,遵醫囑治療。







 
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