Searching...
Nov 16, 2016

“甩手療法”調病多,今天一起來學學


  
1、甩手療法
 
甩手療法是我國文化精華之一,對各種疑難癥有很好療效,不妨一試。但貴在堅持。它有充分的理論根據。甩手時,要身體站直,腳伸直,腿稍彎,肛門上提,腳趾用力抓住地下,兩腳距離等於肩寬,兩臂同方向前後搖甩,向後用點氣力,向前不用力,由隨力自行擺回,兩臂伸直不宜彎,眼睛向前看,心中不懷邪念。 


只默默數目,開始由二三百起,逐漸做到每次一千多至二千多次,約半點鐘(或默念‘南無阿彌陀佛’六字亦可助心靜)甩手運動是一項十分有益的健身運動。近來參加鍛煉的越來越多,很多不治之癥都一甩而愈,效果驚人。甩手學會易,效果快,所有慢性病大多可以治愈,關鍵在於勤習。 

  
甩手原名‘達摩易筋經’,有十二卷,名氣很響,很多書提到它,但早已失傳,現在發掘出來,是中醫最可貴的民族文化遺產之一,可惜不易為很多人所了解。
   


2、甩手特點
  
上虛下實’動作柔和,精神集中,兩手搖動。這樣可以改變體質上盛下虛的狀態,使下部堅固,上身輕松,疾病自去。 


  
上宜虛、下宜實、頭宜懸、口宜隨、胸宜絮、背宜拔、腰宜軸、臂宜搖、肘宜沈、腕宜重、手宜劃、腹宜質、跨宜松、肛宜捷、跟宜穩、趾宜抓。 


  
針灸推拿有反應,甩後更有反應。反應就是氣血在起變化,反應規律是胸腹松了,腳生熱了,四肢末稍原來血液不足地方皆到了,三焦打通了,打呃、放屁、酸麻、冷熱、蟲爬蠕動等等。病區反應都是正常的,有益的,只要不斷勤習,堅持有恒,對改善體質,毫無問題。 



  
3、甩手治癌
  
中醫認為‘氣血’有了問題,百病叢生,從量變到質衰,反之,‘氣血’通暢,百病自去。根據這一原理,甩手能根本改變氣血,改造體質。 


  
每天上午甩二○○○次,下午甩二○○○次,晚上甩二○○○次,不間斷地甩五個月可消除肺癌。 


  
患關節炎,大便後流血,同時患食道癌,甩手後兩種病見好,食道癌也可逐步消除,情況改善。 


  
頸部生淋巴癌…每日甩手二○○○次,便可胃口大增,淋巴癌逐漸消失。  



  
甩手幾個月,可治愈半身不遂及肺癌。
  
癌到底是什麼?癌與瘤都是氣血的結聚,經絡阻塞不通的結果。由於血液流轉緩慢,質量、淋巴、粘液、胞汁等變化,由於血液動力功能不足,熱量不足,就排不出去,消不脫。甩手後胃口開,新血增,肩胛勁,上部負擔(僵硬)解除,腹部橫隔膜,因甩手而升降活躍,使腸胃間韌氣發生,腎間動氣有興奮與抑制作用。到了血液產生熱量,有利於吐故納新,補氣益血。 




  
如果是肝硬化晚期腹水也能治,肝病是氣肌不舒,有積水,不能排出,影響胃、脾、膽等,而甩手,一甩馬上打呃、放屁,好得很,中醫理論是三焦通了,新陳代謝改變。 


  
硬化了,還能改變嗎,主要氣血動力不足,甩手一張一馳,使氣血活躍,一面開胃增新血,及通竅,毛孔開,肝就從停滯狀態逐步新生。沒有硬,也沒有塊,硬變軟,甩手的貢獻是能使‘硬化’的肝產生新生作用而變軟,是中醫的一個傑出的創造發明。
 


4、甩手治眼病
  
患高血壓影響了眼睛,經過甩手後,血壓回復正常,眼鏡也可不用。 


  
患白內障者,日甩兩次,早甩八○○次,晚甩一○○○次,四周以後可看見東西。 


  
眼睛有沙眼、有色盲、眼皮上生小瘤。甩手後體質增強,體重增加,眼睛也沒有毛病。 


  
甩手對眼睛有利是一個普遍規律,有的戴三五百度眼鏡的,甩手後不戴了。有的看書,看報很吃力,看不清,甩手後看得清了。 


  
甩手後普遍規律是:能走路、能睡覺,證明新陳代謝起了變化。 

   
5、甩手治半身不遂
  
半身不遂’,中風、高血壓、關節炎往往在一起,這個就是身體內部氣血不平衡,影響流轉分布,使經絡、肌肉、骨節起了變化。 


  
特點是兩邊脈不一樣,一邊高(多),一邊低(少),有的每分鐘相差二十跳、十跳,而往往一邊手腳就有酸、痛、麻木的反應,實質上,上下往往也有問題,上而充血,下而血氣走不到。甩手對這個病有特效,為什麼?甩手不獨能治,而且還可以防止中風的前兆。 


  
中醫有‘脈從跟腳起’的講法…甩手之所以有作用,在於甩手後脈有變化,脈代表五臟六腑。
   


半身不遂是頭重腳輕即上實下虛。 





6、甩手歌
  
1、用腳踏實肩下沈,上三下七有恒心,能去頭重腳輕病,精力充沛體輕松。 


  
2、甩手治病的原因,勝似推拿與金針,氣血不通起百氣,氣和心平病難侵。
   


7、甩手與脈的變化
  
按脈是中醫一大發明,古代醫學家對脈理作了很精細的工作,有輝煌成就,從脈的變化中可以了解五臟六腑的變化,體質的強弱。甩手之所以能冶病,關鍵在於能改造體質,既然能改造體質,當然也從脈理反映出來…。 


  
1、心臟病、高血壓,一般脈浮高,太快,血壓提高,跳得越快。因此,心臟病與高血壓是密切聯系的,正常的脈是六○至八○勻長有力而深。心臟病、年老體弱的脈低是六○而微弱,低血壓脈散弱。 


  
2、神經病,精神分裂癥、腎臟病,一般脈快而滑、浮,中醫叫心腎不交,心跳較慢。 


  
3、血液病,淋巴病,一般脈慢弱,有的按之不動,有的左右不一樣,兩邊脈的矛盾,血流也有矛盾。 


  
4、半身不遂,中風的人往往脈兩邊不一樣,有相差每分鐘二○跳,與關節有關,一邊不通,一面壓力增加。 




  
脈太快的病是血不能控制氣,氣就損失,是血分的不足。甩手能夠補血,就有控制氣的作用。從按摩腸胃等處增加運動,對於吸收營養上去補,脈跳太慢的,是血流轉有阻礙和血量不足,甩手後四肢在運動牽動背、胸、腹,阻礙打通了,淤血趕走了,當然腳也正常了。 



脈的改變是經路的改變,脈從腳跟起,甩手重心在脈,腳用勁,如老樹生根和打柱一般打下去,使腳裏的氣血起了按摩作用。因此通達全身,肌肉、皮膚,骨節,通通都不難改變。  


‘上三下七’上虛下實,而更加明確地規定虛實的程度和用勁的比例。 


  
上面三分,下面七分,手裏三分,腳裏七分,出手三分是虛,回手(下來)七分是實。 


  
初做腿部隱隱作痛,要盡量忍耐,做完不久則覺得腳步輕松,百病消除延年益壽,請堅信不疑,每日做‘有恒為成功之本’ 


你可能想看的


拍打一個地方。能拍掉127種疾病   
 http://www.sharetify.com/2016/05/127.html


半夜睡不著、天還沒亮就醒了終於有救了!人體有個「安眠穴」,千萬別放過它!   



【腿有勁才能壽命長:人老腿不老的7個絕招】 
http://www.sharetify.com/2015/05/7_31.html







X

记得Like 我们

已经Like了就点 x

 
私隐权政策